元50年，南匈奴内附，逃离卢芳统治的郡民迁回五原郡本土。公元136年时，五原郡领十县，分别是:九原、五原、临沃、文国、河阴、武都、宜梁、曼柏、成宜、西安阳，共有在籍人口4667户，22957人，锐减十倍。原固陵、蒱泽、南舆、稒阳、莫(黑旦)、河目等六县于东汉前期省并。三国时的公元215年，曹操将五原郡人口安置于太原郡阳曲县故地，即新兴郡九原县（今山西忻州）。

    十六国后赵收河南地置朔方郡。前秦灭鲜卑代国，复置五原郡。北魏太和中，五原郡故地分属怀朔镇、夏州、朔州。这就是九原郡和五原郡的由来，也是高欢将要练手的第一站。能不能在此丰富自己，强壮自己，就看他这个后世的灵魂能不能适应了北魏的气候。别水土不服，没等施展本事，就被人下了绊子，扎了黑枪，屁事没干成，害了一众被他煽忽起情绪的老实人……

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