袋就要往双手双脚上绑,他心说一个沙袋能有多重?恩,对于普通人来说沙袋的确是个考验,可是他是普通人吗?秃鹫严重怀疑这四个不起眼的小玩意儿是否能够对他起到锻炼效果。
然而的秃鹫拿起一个沙袋时,就惊讶了,没想到这么小的东西分量还不轻,如果是这样的话,带着它做半个小时高强度训练确实能对他的身体起到一定的效果,没错,你没看错,就是半个小时,还得是高强度的训练!可见秃鹫如今身体的变态。
“好了没有!”林天有些不耐烦了,绑几个沙袋而已,你愣什么神啊!
秃鹫闻言立马回过神来,迅速的将沙袋绑好,站了起来,双手,双脚各一个,微微活动了下,秃鹫没感到有什么不适应的地方,他觉得这点分量还是轻了,看来boos不了解自己如今身体的力量啊!
“boos,我觉得这种沙袋我能背十个。”秃鹫想了想,决定还是实话实说,毕竟他是冲着增强实力去的,偷奸耍滑的话又怎么能达到他理想的效果?而且,他也没把这点负重放在心上。
别看秃鹫身上有四百多斤的样子感觉很厉害,其实普通人身上也能负重这么多,只是不能做到秃鹫这么轻松惬意罢了。要说人体真是个奇妙的东西,往往测试时力量只有这么多,可是当给他超过他自身力量的的物体时,只要不超过他自身的承受力,都能将物体承受住。如果不信,各位可以试试…
“十个?不,不,不,这几个,就够你玩的了。”林天嘴角一勾,一抹坏笑浮现在脸上。
不知怎么,秃鹫见到林天这个样子心中突然起了一种不好的预感,慌慌的,不过下一刻,秃鹫便将这种想法抛到脑后,在他看来,自己的实力摆在这,四个小小的沙袋,能让自己得到什么锻炼?
“boos,我说真的。“秃鹫认真的说道,他还是没把这四个沙袋放在心上。
“呵呵,希望你一会儿还能这么说…走吧。”林天笑了笑,然后道。
随后,秃鹫一脸不情愿的跟着林天到了外面,然后林天摆了一个动作,示意秃鹫跟着他做,秃鹫见状整个十分精神的样子,来了!boos要交给自己绝世的武学了!
当下,秃鹫也不说沙袋轻了,直接学着林天的样子双腿分开,然后半弓,双手直直的伸在半空中,没错,林天降低秃鹫的,就是我华夏自古以来最折磨人的武术姿势,扎马步!
按理说,秃鹫的实际其实可以跳过这些基础的,可是谁让他摊上了林天呢?
林天见秃鹫按照自己的样子扎好了马步,自己却起来了,又见秃鹫跟着自己要起来,林天忙道:“别动!”
“哦…”秃鹫闻言又老老实实的蹲好,姿势非常标准,眼睛却眼巴巴的看着林天,想看看下一招是什么。
“对,就这样,保持住,三天…啊,不是,三个小时后我在教你别的。”林天纠正了秃鹫的一点小动作,吩咐道,说着,就要走。
“boos!等一下!”
“你还有什么事情么?”林天闻言回过头。
“boos,这个有什么用?”秃鹫问道,虽然已经过去了一分多钟,但秃鹫强大的体魄还是没有让他感觉到有什么累的地方。
“用处大了!我跟你说…”林天闻言顿时不乐意了,然后就开始对秃鹫讲解扎马布的好处,这一讲,就特么是半个小时…
而半个小时的时间里,秃鹫也是稍微感觉到了不同之处,和他平时锻炼的感觉不一样,这个古怪的姿势,竟然在半个小时的时间里就让他的两个臂膀感到了一丝酸楚,秃鹫感觉奇怪,一个姿势而已,也不算是什么高强度的训练,他的肩膀怎么就感觉到酸楚了呢?
“坚持住啊!这才过去十分钟!”林天看了看手表,睁着眼睛说瞎话…
『加入书签,方便阅读』