对于nba来讲，短距离的变向能力很重要。

    这个短距离指的是小于等于十米。

    而这次测试的直线距离也约等于十米。

    波波维奇显然是想看看邓鸿飞的短距离变向能力是否和3/4场冲刺能力同样拔尖。

    他拿着计时器，站在终点线处，吹响了口哨。

    邓鸿飞顿时蹬地蹿出。

    以波浪形的轨迹快速穿梭在每一根立杆中。

    他的脚步轻快地点在地上，强横的脚踝力量总是能在触地的一瞬间为他提供充足的能量，驱策着身体再次飚飞离地。

    场边。

    rc布福德以及雷登都眯起了双眼。

    他们手里虽然没有表，但凭借肉眼就能看出邓鸿飞的移动相当灵活，变向能力极佳！

    一直到冲过终点，波波维奇满意地点了点头，并没有说结果，而是直接让他来到了五点投篮区。

    弧完，抛了抛手里的篮球，将口哨咬到嘴里。

    邓鸿飞会意。

    这是典型的高速跑动后投篮测试，是无球训练中的一个常规项目，他早已得心应手。

    对此，他充满了信心。

    脚步动了起来，邓鸿飞在一侧边线中点处开始，绕着半场急速飞奔。

    移动之快，一眼就能看出绝未敷衍。

    一圈很快跑完，邓鸿飞直接切进场内，站到45°角做出了要球的动作。

    波波维奇微微惊讶，立刻将球扔了出去，不过故意让力气小了一点，让邓鸿飞接得很不舒服。

    后者探出半个身子才把球控制在手里，尽管接球感觉不佳，但他仍然没有半分犹豫就将球投了出去。

    调整的时间相当短。

    微微起跳，拨腕而出，篮球在半空中划过……

    一箭穿心！

    “很有自信啊。”

    布福德并不掩饰浓浓的欣赏之意。

    波波维奇之前的要求只是让邓鸿飞任选一个投篮点，而这个投篮点可以是包括三分线内的任何区域。

    也就是说，他完全可以走到更近的地方出手。

    但这个家伙能这么快的跑完一圈后还选择三分线出手，周身都喷薄着强大的自信。

    就连并不看好他的雷登也开始渐渐转变想法。

    工作人员将球捡回。

    邓鸿飞开始第二圈的跑动。

    每跑一圈的距离，大概为59.13米。

    第一圈还能保持充沛的体力，第二圈就相当于进入到了百米的后半程。

    并且还要考虑到四角处的变向因素。

    实际上消耗比百米还要巨大。

    然而邓鸿飞还是保持着高速完成了第二圈，这次切入场内后，选择了弧顶处的正面三分点！

    又是三分。

    波波维奇这次将球给得很合适，邓鸿飞接住后，扬手就投，准确命中！

    一个好的无球手，必然要具备一手在高速运动后，将队友传过来的球稳定投入篮筐的能力。

    所以跑动间接球投篮科目，也是无球训练中的一个重点科目。

    大剂量的训练这个科目，也让邓鸿飞的中远投能力数值得到了相应的增长。

    此刻，他的中投能力已经成长到82，三分球能力为71，比起一年前都有了彻头彻尾的改变。

    要知道，一年前这两项的数值分别对应为73和55。

    训练之王系统让他的训练更加高效，训练成果也能够更为有效的保留。

    第三圈，进入到超百米的奔跑状态。

    依然高速！

    雷登和布福德俨然已经瞠目结舌。

    奔跑到这

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