方剑现在也叫着两位苏氏老者为长老了。

    “宗主，这是太极船和太极球，是本门太极的绝学，可惜啊！这代人中只有榕儿他爹能舞动，其他人都没这能力了！”

    “哦！这怎么使？”方剑道。

    “练习太极球初步是在空地里转动，体会，然后再到船里转动，最高深的站在船沿转动铁球，船沿上还要抹上润滑油”

    苏庆华长老说着从船里抱起大铁球站在地上转动起来。

    “大长老，快放下！”方剑着急道，这大铁球最少也有五六百斤，要是伤着了老人方剑可担当不起。

    转动了几圈苏庆华放下铁球，喘了口气说道：“不行啦，人老了啊！”

    方剑弯腰把铁球捞起，手臂一沉铁球差点掉了下去，好在他力大，迅速矫正过来，在两位老人的指点下转动了一回，接着老人又指点了在船中的要领和站在船沿的方法，方剑暗暗叫绝，这样练习下来各种动作浑然天成，两只脚订在地上如果不是自己愿意，没人能够憾动，回基地一定要叫人参照着做上几个。飘天文学_www.piaotiange.com

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