三人立刻站得笔直如松，一副规规矩矩的样子。
    “马步！”
    “出左拳！”
    “弓步！”
    “旋踢！......”
    沈海和小叶子还有秦灵儿，按照赵旭的指令，一一做出规范的动作。
    赵旭看了三人训练后的成果后，对三人鼓励地说：“练得不错！今晚让保姆周阿姨给你们做顿好吃得。这两天，我会根据你们三人的体质，重新给你们规划训练的内容。谁要是每天都能完成我规定的内空，到时候有奖励！”
    “表哥，什么奖励？”秦灵儿好奇地问道。
    赵旭笑了笑，说：“保密！到时候，你们就知道了。”

『加入书签，方便阅读』