需要再继续出去锻炼了，是不是感觉非常的轻松，这几日下来是不是感到自己浑身好像又充满了力量一样”。

    苦笑着说“这几日训练下来，的确感觉自己好像完全换了一个人，但是效果并不是特别的明显，而且我自己感觉并没有什么太大的用处，但是匹配确实是真的”。

    “还有努力那么快就看到效果的这件事，建议最重要的精神就是对待坚持，但是有的时候就算是你坚持下来了，但是如果错误的方法也并不一定能够得到很好的效果，所以就不要太过于着急了，能够有一种这样的心态就已经很好了”。

    有人听到了小师姐的这番话的时候，突然感到非常的惊讶，就连小师姐也这样说。

    如果要是师傅一个人这样说的话，那么自己可能还是觉得他说话是有它的道理的，但是现在两个人同时都说出这样的话来，就证明自己确实是努力错的方向。

    自己一直都觉得自己的方向是不会有任何错误的，而且每个人减肥的道路应该都是通过跑步来完成。

    之前的时候从来都没有经历过这样的事情，但是自己也是看到过很多人都是通过这样的方式让自己减掉了很多的肥肉，从而让自己达到了一个很好的状态。

    因为之前的那个时候，自己身边的朋友就是这个样子，花了很长一段时间，终于让自己变成了一个很完美的状态。

    虽然自己觉得这样的方式方法还是比较有效果的，但是自己忽略了一个非常重要的问题。

    因为那是之前身边的朋友，可是现在自己身处的环境和位置和之前是完全不一样的，所以有的时候环境如果不一样的话，那么用同样的方法并不一定能够起到同样的效果。

    也是自己忽略的一个问题，现在才突然意识到，原来两个人同时说出自己的错误的时候，自己才真正的发展醒悟。

    但是自己也的确不知道该如何是好，因为在这个环境里面，对于自己来讲应该是一个陌生的环境，然而面对这种状况也只能够顺从别人的想法。飘天文学_www.piaotiange.com

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