平就行，然后这样练下去！”王玉龙看向旁边放着的费图的装具说道。    “加负重！”    三人眼睛一亮。    秦羽说道：“可以，我马上联系连长送几件负重衣来！”    “好！”    秦羽起身，掏出手机，走到一旁，拨出了张寒冰的电话。    “喂，连长，我们现在琢磨着给费图加负重……”    “你也知道，他的体能很强，只要负重加到一定程度，我们就能针对性的制定出更好的训练计划……”    “行，那，那就先来个一百斤吧，要是不够的话我在联系您！”    “行行行，好的！”    秦羽挂了电话。    “连长怎么说？”    乔林问道。    “下午送训练弹药过来的时候，把负重衣带过来~”秦羽笑道。    “嗯！”    障碍里的费图，正在研究独木桥。    乔林是三步过完独木桥。    独木桥分为两部分。    分别是斜坡和桥面。    斜坡大约30度。    第一脚踩在斜坡的上半部，中间的一脚踩在桥面前部分，最后一脚踩在桥面的后部分。    三步之后，直接从独木桥的左侧跃下，同时，右手伸出，在身体落下的同时，手掌按在桥面上撑一下，这是为了减缓身体落地的冲击力，能够平稳的落到地面上。    而费图在实验两步过独木桥。    但是。    好吧！    费图放弃了，还是选择了三步。    毕竟，这个独木桥的桥面就有五米。飘天文学_www.piaotiange.com

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