返回第13章 训练计划(第2/3页)  平凡少年成就世界最强首页

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    叶一木轻声问道。

    “不是,这套训练动作共分为三个阶段,你先分阶段练习,练好了第一阶段就开始连第二阶段,依次类推,最后三个阶段一起练习。”

    灵儿说道。

    “我明白了,那这套训练动作一天要练几遍啊?”

    叶一木继续问道。

    “练到不能练为止。”

    灵儿说道。

    “什么叫做不能练了?”

    叶一木疑惑地问道。

    “练到如果再练下去会对你身体造成损害,起副作用为止,这时候你就可以不用练了。”

    灵儿的回答和她的语气一样没有丝毫的感情。

    “哦,那我怎么知道什么时候不能练了?”

    叶一木咽了一口口水,心中稍微有些动摇,不过很快又坚定了自己的心。

    “我会随时监控你的身体状况的,当你不能再练下去的时候我会警告你的。”

    灵儿回答道。

    “哦,我明白了,那训练之前我需要做什么准备么?”

    叶一木深吸一口气,继续向灵儿问道。

    “需要准备大量的水和食物,训练会造成大量的消耗,训练之后需要水和食物的大量补给。”

    灵儿说道。

    “需要大量食物和水么?可是我没钱诶,这怎么办?”

    叶一木很是为难,他现在口袋里也就只有几百块钱而已,食物和水虽然不贵,但是量太大的话自己也支撑不起的。

    “哥哥,很抱歉,这个我无法为你解决。”

    叶一木心里充满了挫败感,躺在床上发着呆,原来什么事情都离不开一个钱字。

    不知道躺了多久,叶一木忽然眼中一亮,从床上弹了起来。

    “灵儿,这个食物和水有什么要求么?”

    叶一木似乎想到了什么,兴奋地向灵儿问道。

    “没有要求,食物和水不限制任何种类,只要是能够提供你所需要消耗的能量就可以。”

    灵儿的回答再次给了叶一木希望。

    “那对于训练的时间呢?有限制么?”

    叶一木继续兴奋地追问道。

    “没有,随时都可以训练。”

    灵儿回答道。

    “太棒了!YES!”

    叶一木兴奋地欢呼道。

    “儿子,还没谁呢?”

    就在这时候,门外忽然响起了李淑琴的声音。

    “马上就睡了,妈,你有事么?”

    叶一木赶紧收声,然后向门外的李淑琴问道。

    “儿子,你工作辛苦了,我熬了点鸡汤,快点喝了睡觉。”

    李淑琴在门外说道。

    “妈,不用这么辛苦给我熬鸡汤的,我工作一点都不辛苦的。”

    叶一木连忙起身穿上拖鞋,打开了房门向李淑琴问道。

    “给你熬了你就喝,哪来那么多话!”

    李淑琴瞪了叶一木一眼,将碗和调羹都递给了叶一木。

    “谢谢妈。你和爸有没有喝啊?”

    叶一木笑着向李淑琴道谢,然后又向她问道。

    “都留着呢,你喝你的,锅里还有呢。”

    李淑琴微笑着点头道。

    “嗯。”

    叶一木端起汤碗,一口气将汤喝了下去。

    “慢点喝,有点烫!”

    李淑琴微皱眉头关切地说道。

    “没事,妈,你去睡,碗我自己洗。”

    叶一木笑着说道。

    “诶,那我回房了。”

    李淑琴微笑着点了点头,转身回了自己的卧室。

    叶一木

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