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    “而这个，可以很容易把人给区分出来，比如有人弯腰可以，但是往后弯腰的时候却不行。而这样的很难把舞蹈练的非常好，通常适合一些现代舞种。而柔韧度舞蹈演员当中最厉害的是中国的舞蹈演员，很多中国的舞蹈演员都可以做到下腰。整个人身子前面朝天，但是是一个C字形。我原本以为我已经是非常厉害的人了，但是有一次到中国去学习了之后啊！这次基本功的差距真的就是特别大。”文老师看着林玄子说道。说着说着文老师就有些跑题了。“好了不说这个了，你的柔韧度我已经了解了，那么接下来我会逐渐交给你一些舞蹈动作，分门别类的，因为你是男生吗。所以可以学习一些街舞。以及相关的舞种，我首先先让你的身体协调一致，在舞蹈上面。”文老师看着林玄子说道。“那好吧。”林玄子点点头。“恩，好了，起来，我先叫你简单的一些舞蹈动作。”文老师看着林玄子说道。林玄子站了起来，然后开始跟文老师学习，而李文则是在旁边看着。“这是最简单的动作之一，也是锻炼的核心之一，腰部，扭胯，很多人练习舞动很难把腰这里的舞蹈动作练好，一是他们不会，二是他们的腰部肌肉不够发达，控制不了。所以我首先教你这个东西，而扭胯并非全部依靠腰上的力量，还要依靠腿上的力量，通过腿部动作，支配腰部动作不然光靠腰部发力的话，结果就是这样。”文老师背对过去，让林玄子看了一下。“非常僵硬，而且也表现不出太大的幅度下面，我正式教你。”文老师转过来，开始教授林玄子，而林玄子则是认真放学着，虽然一个男人学习扭胯的动作有些怪，但是在现在的很多编舞当中，都会使用扭胯这个动作，而且男歌手使用的频率也是越来越高。林玄子学着，很僵硬。李文在他背后看向林玄子偷偷的笑着，而文老师则是通过镜子里面的样子来指导林玄子。“好了你这个站着的时候已经可以了，下面就是走动的时候。走动的时候，主要是靠一边的腿带动腰部，形成抖动的动作。像是这样。”文老师转过身来。

    一条腿站好另一条腿则是伸出去，踮起脚尖，腿微微弯曲，身子也跟着降下来，然后文老师扭动脚尖，而脚的方向又开始带动腿，随后又开始带动腰。“这是基本都，像是比较熟练的舞者，她们是这样，一个比较性感的样子。”文老师恢复到正常的速度。“还有就是这种，马步形式的，依靠肩，胳膊造成视觉偏差之后，然后左边下去，右边抬起，身子微微起伏。来，你跟着我做”文老师开始教授林玄子第二种方法，而林玄子就跟着学学习了一会后后，文老师就开始检查林玄子的成果，而林玄子第一次在女生面前跳这样的动作难免有些紧张跟害羞。所以老是出错。“别紧张，我现在是你的老师，你先不要把我当成女人啊！”文老师看着林玄子说道。而林玄子一听这话，忍不住翻了个白眼，但是只好按照文老师的办法去做，而这一次林玄子做的比较好了。“恩，可以，看来你不光是在音乐上有一些天赋，在舞蹈上也算是有天赋的啊！”文老师看着林玄子。然后指出林玄子的不对来，进行修改，经过修改之后，林玄子的动作好看多了。“好了，再来马步样式的”文老师让林玄子换，林玄子顿时脸上苦了下来，但是他又不得不做。做了一会儿后，文老师摆手，然后双手抓住林玄子的腰。“是这样的，来，我的手往那边沉，你往那边坠。”文老师严格的指导着林玄子，然后又把手放在林玄子的肩膀上，继续让林玄子做，就这样，林玄子学了七八个舞蹈动作，过了这一上午，然后还练了三次基本功，拉筋，开跨，虽然林玄子是已经有了底子。但是距离成为一个歌手需要的舞蹈水平还有很长的一段路要走。中午，林玄子从舞蹈室里面出来，整个人走路都有一些飘忽忽的，这是累的，即使林玄子的血脉里面有强大的能量，但是对于这种运动产生的疲惫感，起

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