新功法的修炼，为叶小叶节省了大量的时间。

    一天只需修炼一次，而且是从晚上到半夜，连一整个夜晚的时间都不到。

    不过后半个夜晚也没有浪费，一半用来泡澡，一半用来睡觉，然后早上洗漱之后正好吃饭。

    饕餮地吃。

    倒不是说吃得快吃得粗鲁，而是吃得多。

    都是灵食。

    其实灵不灵食也无所谓，叶小叶此际之所以饭量大增，需要的不是那“灵”，而恰恰是最基本的食物。

    用地球上当时的说法，就是需要补充大量的矿物质维生素等等之类的，以满足身体细胞层面的更新需要，不过灵食在这一方面，也远胜于普通食物就是了。

    当然，“灵”其实也是需要的。

    只是院中的那一个灵眼，所提供的磅礴灵气已经足够需要了。

    所以宗门一口三餐提供的灵食，对于叶小叶来说，最大的优点反而是，好吃！

    烤肉，外酥里嫩，真正的嫩！

    饼馍，满满的香，还有口中尝不出来身体却本能反应出来的那种“甜”。

    果汁，清新爽口之极。

    简简单单的三件套，吃了之后却唯有一个“满足”可以形容之！

    吃完就在院子里散步。

    这么几天下来，连院子里到底有多少棵小草，叶小叶都清楚了。

    甚至，闭上眼，他都可以为每一棵小草在识海中画像了。

    好在，还没有发展到为每一棵小草都起一个名字的程度，比如阿红阿紫什么的。

    那本从藏经阁中借来的书果然几乎毫无用处，既无深度，也无趣味，连鸡肋都称不上，叶小叶一时间也懒得再去还借，暂且放在这里了。

    一天里其它的时间干啥呢？

    就是散步，然后“发呆”。

    不过他的眼睛却是日益明亮起来。

    有经验的过来人一看就知道，他的身体素质，正在向上提升。

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    至于根骨资质什么的，外人就不大好看了，不过这个方面却正是叶小叶身上最大的变化。

    而在叶小叶的体验中，身体最大的感受就是轻松。

    一方面是体重真的变轻。

    不过轻得有限。

    最主要的，还是脾心窍的打开，这些天来，又在新功法的加持下，正一点点地为整个身体减负。

    而且是大减负！

    不过更进一步的大减负，还要等饭量再减下去甚至自动地短期辟谷之后。

    当下，事实上却正是身体内新陈代谢最剧烈的时候。

    这一日，早饭后，叶小叶正例行散步。

    小院突地有人来访。

    广清！

    真要说起来，他们都有大约半年左右未见了。

    “师姐！”

    看到来人的一瞬间，叶小叶直接从院子里飞奔过去，打开院门，然后一个大大的拥抱抱向广清。

    广清只是微微一愣，就很自然地拥着叶小叶，两手还在他的背上轻轻拍了拍。

    和她一起过来的那位师姐，简直就像是见到域外天魔一般地看着这一幕。

    她是做梦都没有想到，向来都颇为冷清的广清，居然也会有现在这个样子！

    虽然这个小男孩很小，看起来还不知道有没有十岁的样子，但这也未免太亲热了吧，亲姐弟都未必这样！

    最主要的，其实还是广清给她的印象从来都是一直冷淡，和现在这一刻形成极大反差。

    “师姐，我最近正琢磨着

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