返回晨第三百八十七章 晨练(第1/3页)  隐世战神:最强包租公首页

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    “大长老。”某天周日的清晨,上官明轩就站在了高辰的门前。</p>

    “好,从尽早开始我们就要继续锻炼了,我会从简单到困难缓缓的给你提升难度的。”早就穿戴整齐的高辰站在上官明轩的面前,“虽说我知道到你在宗门之中有着一定的基础锻炼,但在我看来,那只是入门级罢了,所以,今早我会按照我眼中的入门,来安排你的锻炼的。”</p>

    “是。”上官明轩抱拳拱手,毕恭毕敬的说道。“那我们现在就出发?”</p>

    “好。”高辰点了点头,带领着上官明轩向着自己经常去的一个小公园飞快地跑了过去,“对了,你一定要叫我为高辰叔叔或者直接叫叔叔,不要再叫我大长老了,以免引起不必要的误会。”</p>

    “好的,大长老,不,叔叔。”上官明轩点了点头,只不过对于已经纠正过多次的高辰来讲,并没有什么信任力罢了。</p>

    “就是这里了。”高辰指着一片被绿植与小树丛包围起来的开阔场地说道。“从今天开始,这里就是你的训练与冥想的场地,在这里,尤其是这个是时间,人来的很少,所以我们可以较为自在的释放我们的力量。”</p>

    “那么,大长……叔叔,我的第一个训练项目是什么?”上官明轩站在高辰面前,抬起头看着高辰的面庞。</p>

    “嗯,步子不能迈的太大,这样,你平时会在宗门内训练什么,你先自己进行一下锻炼,我会尽快根据你的锻炼习惯,安排出一套适合你的基本功的。”高辰带着些许为难的说道。</p>

    “我明白了,大长老。”上官明轩说着,静坐了下来。</p>

    “在感受天地之间的气吗?”高辰感受着自身周围的流动感,点头想到,“是个好苗子,这么大的年纪,就已经可以这么纯熟的感受天地之气了,但是……”</p>

    想到这里,高辰皱着眉头看向了上官明轩纤细的四肢,“肉身力量却不太行啊,看来,我得加强锻炼明轩的肉体实力了,如果一味的让他发展气的运用,真和高手交手的话,肯定会相当吃亏的。”</p>

    “明轩,你已经坚持不下去了吗?”恰好,高辰看到了已经停止冥想了的上官明轩站了起来,“正好,我这里也有了合适你的训练方法,你确实对于气的掌握入了门,但你的肉体能力还远远不够,所以,接下来的所有训练,我都对你有一个大前提要求,不能使用你的气,一切都要用你的肉体硬抗,听明白了没有?”</p>

    “是!大长老!”上官明轩听话的点了点头。</p>

    “都说了,在外面不要叫我大长老,要叫我叔叔!”高辰叹了口气。“我们先做些基础的热身活动,先简单的简单的跑五公里,之后再去做别的训练。”</p>

    上官明轩点了点头,跟在自家大长老身后,开始跑了起来,在第三公里的时候,他的气息已经开始有些紊乱了,高晨注意到了之后,不着痕迹的放慢了自己的脚步。</p>

    “还可以坚持吗?不行的话,我可以考虑让你休息一会。”他一脸关切的问道。</p>

    “我,我没问题的大长老,”小正太上官明轩喘着粗气说道,“我可以

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