他适应了之后才开始。

    “现在，跟我一起奔跑。”

    “是！”

    拉蒂兹在前面跑，孙悟空穿着重力服在身后跟。

    很多人对于奔跑不屑一顾，其实不知道跑步是最好的锻炼之一。

    可以提升耐力，毅力，肺活量，以及全身肌肉。虽然不能快速且精准的提升某一个部位的力量，但是对整体的提升却不是其他锻炼能够比拟的。

    唯一能跟奔跑相比的，只有游泳。

    对于游泳，拉蒂兹也给安排上了。

    眨眼之间，半年时间过去了。

    这半年来，拉蒂兹没有交给孙悟空任何修炼方法，也没教过他任何的战斗技巧和招式。

    所有的训练，都是针对他的身体素质，照死里训。

    正所谓一力降十会，身体是一切的根基。所有的战斗技巧也好，招式也罢，都是以身体素质为前提的。

    正所谓练武不练功，到老一场空。这个功，就是身体素质。

    身体素质不行，再好的技巧都是花拳绣腿。

    而如果身体素质强悍，哪怕没有任何的技巧，一拳一脚都有莫大的威力。

    这半年来，孙悟空的重力服已经增加到了十倍。每天一睁开眼就是奔跑，然后游泳、俯卧撑……等等等等，一刻都不允许放松。

    虽然没有修炼任何武学，但是孙悟空的真正的实力却提升了数十倍。

    没错，就是数十倍。

    按照能量数据，孙悟空如今的战斗力已经达到了三百多。

    当然，拉蒂兹的奖励也早就到手了。

    现在的拉蒂兹，正在对孙悟空进行第二阶段的训练，也是为了完成系统第二阶段的任务！

    。

    &amp;amp;bp;&amp;amp;bp;</p>飘天文学_www.piaotiange.com

『加入书签，方便阅读』