便开始打通全身三百六十五处窍穴，所有窍穴打通之后，就要着手把真气的密度压缩，使其成为液态，这就是真元。

    只有将真气全部转化为真元之后才算是突破了练气的境界，成就筑基。

    姚琛就是卡在了这个关卡，迟迟的不能将真气化为真元要知道真气真元虽只有一字相差，却是天渊之别。

    炼气期全部的真气转化过来，也只能凝结一滴真元。

    真气转换为真元成就筑基之后，接着要积蓄真元把全身的窍穴填满，之后就可以着手结丹了，只要结丹成功，将全身的真元转化为法力，就算达到了还丹境界。

    积蓄真元的过程全靠水磨功夫，慢慢的积攒，不可投机取巧，如果用服食丹药这样的外力将窍穴蓄满，造成真元不纯，那结丹的时候想要成就上三品的金丹，就纯属妄想了。

    张瑜是个急躁的性子，实在是难以忍受这样的水磨工夫，尤其几个师弟虽然进境不如他，但与他相比并没有拉开太大的距离，让他压力过大，为了保住三代弟子第一人的称号，他不顾金镜道人的告诫，偷偷的服食可以增长真元的丹药，希望可以早日的结丹，继续保持着领先的位置，将他们压制下去。

    作为年轻弟子中的第一人，他可以享受的资源是那些寻常弟子想都不敢想的。

    所以他做出这样的决定，不仅是虚荣心作祟，也是利益的选择。

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