返回第437章 健身(第1/2页)  守望先锋降临漫威首页

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    回去经过多方劝说,加上狂鼠还算诚心的道歉,托比昂倒是没太过为难他,只是气呼呼地把武器收走了。

    “多大人了还这么小气。”

    待其走后,狂鼠还忍不住嘟囔了一句,他就是不喜欢别人给他脸色看。

    “行了行了,赶紧收拾睡觉去,困的我……哈欠……”

    罗宁说完就朝卧室走去,一天天搞的什么事啊,觉都不让人好好睡。

    第二天,大家起得都很晚,均在十点以后。

    关于凌晨那声响动,新闻给出了报道:那声巨响,是守望先锋进行夜间实战演习造成的。

    网上掀起了一番议论,后来渐渐平息了,并不是什么大事,所以关注度不高。相比于此,群众们更在乎新电影的预告片何时发布。

    对于ex超形量子炮,托比昂没有批量生产的意思,做重复的工作没有意义,他要继续研究新武器,突破自我才能实现价值。

    托比昂愿意将ex超形量子炮交给某位守望者使用,但狂鼠路霸除外。

    新武器的威力是大,但不方便携带,大家又都有各自擅长的武器,所以没人接手,罗宁自告奋勇想要试一试,如果掌握了ex超形量子炮的用法,很多时候他就不需要用变身解决问题。

    “你?”托比昂有点难以置信。

    “怎么?看不起我?要不要我给你表演一下?”罗宁说着就撸起了卫衣袖子,露出两截白皙手臂。

    “尽管来试。”托比昂指了指桌上的武器。

    罗宁走过去双手抓住量子炮的炮身,却是端了起来,不过显得很吃力,似乎随时都可能把它丢掉。

    托比昂笑着道:“我看这样吧,你先锻炼下身体,等到你能轻松把它拿起来的时候我再把它交给你。”

    罗宁把武器放回去,有点尴尬地道:“行吧,还差那么一点,拿起来是没什么问题,就是开火的后坐力我可能承受不住。”

    “嘿嘿,先生是编剧、商人,力量方面自然比不上我们这些粗人。”

    莱因哈特发觉自己还是蛮强壮的,当下社会,体魄比不上他的年轻人比比皆是,先生就是其一。

    这一刻他感觉自己年轻了起码二十岁。

    “给我三个月,我会让你们刮目相看。”罗宁下定了决心,“从明天开始。”

    “为什么不从今天开始?我现在去健身房先生你去不?我可以当你的健身教练。”莱因哈特问。

    “昨晚没睡好,今天精神不太好,让我再挥霍最后一天吧。”

    男子汉一言既出,驷马难追,说明天就明天,雷打不动。

    快活最后一天,罗宁加入了健身队列,欣然接受莱因哈特的指导。有人指导总比比自己瞎摸索强,莱因哈特肯定能用最有效的方式让他变得健壮起来。

    “先生,你每天照着这个计划表做就行了。”

    莱因哈特趴在那儿为罗宁拟定计划表,搞定后拿给罗宁看。

    在做热身运动的罗宁停下来拿起计划表一看,顿时瞪圆了双眼,有没有搞错?

    杠铃直立划船1*12、上斜卧推1*12、站姿哑铃推举1*12、杠铃弯矩1*12、三头肌下压1*12、直腿硬拉1*12、深蹲1*12、仰卧起坐3*20、仰卧举腿3*20。

    “这是第一周的,比较轻松,接下来会逐量增加。”莱因哈特说。

    轻松……

    罗宁真想说句“打扰了”,想想还是算了,男人嘛,吃点苦怎么了,以后吃苦的日子还多着呢。这才第一天,能完成多少完成多少,不强求,尽自己最大努力去完成。

    为自己打气后,罗宁开始了苦逼的锻炼,音乐是枯燥健身活动中唯一的调剂。

    与在

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