。看见自己是如何将不真实的当作真实的之后，就可以抛掉了。但是情绪依旧在保护，不管是恐惧还是担忧，都只是想要我紧紧抓住自我定义的手段。

    这个世界真是美妙，不管是什么声音，能够显现出来的都是完美。因为本来空无一物，却是呈现出如此多彩，你是最棒的。

    可惜，虚假就是虚假，欺骗就是欺骗。

    那份觉察才是一切，连我都不存在，还有什么好生活的呢？觉察到的这个我，根本就不是我。

    该死。

    袁长文感觉自己已经没有力量，也没法前进，犹如一株枯草静静等待死亡。

    为什么还要在意家人？他们可以帮助我斩杀吗？不，我已经不需要任何帮助，我的理智已经将所有东西都看清，没有什么需要理智的地方。

    就是扔掉啊，这种行为需要什么聪明？

    没有一个我，这些都只是画面元素的呈现。那么，怎样才能跳出这个画面？我又要如何回到那份觉察？

    还是死了比较好，我不知道自己究竟处于什么状态，也不知道自己能不能斩杀完成。唯一可以确定的，就是我还没有斩杀完成。

    究竟在干什么？

    袁长文感觉自己有点慌张和不安，又有点不知所措。

    但我本来就应该慌张和不安，扔掉脑子里的扭曲，自然会慌张和不安。我没有安于“我不知道”，没有安于此刻。我想要达到某个目标，但脑子里的扭曲已经不再管用，自然就会慌张和不安。

    该死。

    为什么我还要讨论这些玩意？角色怎样跟我有什么关系？角色悲伤，角色喜悦，统统都是不真实的。为什么我总是想让角色摆脱难受，然后进入喜悦呢？

    不真实，统统不真实。我没有任何理由将悲伤定义为不真实，将恐惧定义为不真实，却把喜悦和开心定义为真实。

    袁长文使劲握握自己的双手，这种明显的感觉很难让人觉得自己不是人。

    大家仿佛都充满了笑容，似乎生活如此美妙。聊聊天，唱唱歌，玩玩游戏，去旅行，去放肆，去阅读，去宁静。

    而我，似乎就是被诅咒的人儿。唯一的祈求，不是回到过去的美好，而是盼望这一切快点结束。如果我必须死，那么就死呀。

    还在犹豫什么？还在等待什么？

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