平垫稳的角色：“看看那边。”

    陈昊在接收到郑恺那坏坏的眼神后，摇头苦笑，这是老段第一次约他一起健身，早晚都要露出来的东西，也没必要藏着掖着了，不然就不是给对方留台阶了，反倒是故意让对方难堪了。

    他完全可以单手来做，但那对身体对称肌肉的训练没好处，所以他基本上不会故意炫技，都是以最为标准的姿势，最为合适的速度，然后扩大自己的训练量，真心也不是做给别人看，你十五个二十个一组，在他这里根本连刺激一下肌肉的作用都没有，当然要多做，不止要多做还要增加负重。

    双脚并拢，悬挂着几十公斤的负重物，他就以老段同志彻底脸绿的方式，一个接着一个的，做起了负重版本的引体向上，男人嘛，多少也免不了有那么点争强好胜的意思，否则完全可以选择什么都不做，今天就不训练了。更多一点原因，是自己训练这件事，很多人都知道，这只能证明老段同学从最开始就没相信报导中的自己，对这件事没有真正的关注过，既然没有，就让他真正见识见识。

    接下来的时间，李晨和郑恺已经能够在长时间的打击中保持淡然，自己该怎么练就怎么练，强度低一些，不要太过乏累，给下午留足气力。老段的健身观被彻底颠覆了，好些个他觉得设置下来就没有什么意义的健身器械重量和难度，今天终于可以见到有人真正摆弄一二了。

    由于小迪被整日强制给练出来的习惯，她在睡了懒觉起来之后，还是选择到酒店内的健身馆跑跑步，对身材塑形的好处看到了之后，就不再是完全的强制。而她的表现，也必然刺激到其她的人，江疏影、古力娜扎这都是心高气傲的选手，哪能落于人后，你小迪都已经抢占了一个国民偶像，现在还想方方面面都牛，我们要是输了，岂不是以后被你落得越来越远。

    这上午十点多，酒店的健身区域还热闹起来了，一个个明星出现在现场，还都是伪素颜，都只是小小家居淡妆打底，将颜值拼的是格外彻底。

    再好的闺蜜，在这方面都免不了要进行PK，什么都可以分享的好闺蜜，也绝不会愿意承认自己比对方颜值身材要差。

    陈昊这个时候选择结束了上午的流汗训练，他已经不知道经历过多少次了，在健身馆内的自己，对于女人的杀伤力会有翻倍翻数倍的效果，这种时候最应该做的就是悄悄的离开，要知道小迪让陈刚在家里专门一个区域摆放了日常的健身器材，什么意思他哪里还会不明白，女人啊，有时候那点小心思会让你觉得非常幼稚，但又不失可爱。

    跑男节目组的导演都看傻了，被人叫到健身馆的时候还不相信，非得自己亲眼看见才相信大家一下子变得勤奋起来，唯有陈赫，站在门口以一副看破真相的神态，露出神秘的笑容：“她们啊，好胜心太强，不是好事，不是好事。”

    邓超从他身边走过，一句话飘飘然扔过来：“是你太懒。”

    留下一脸不以为然的陈赫，不过导演到是提醒了他一句话：“我劝你，还是活动活动。”

    导演的这句话到了晚上的时候揭晓了答案，当最后一个大环节群体撕名牌的环节出来时，各种规则不重要，诺大的场地不重要，才刚刚五点就开始的超长时间也不重要，重要的是大魔王回来了。

    当铃铛的声音响起的时候，十几个人能做的就是四散跑开，而几个强悍的战士级别的，诸如李晨邓超，都只是小范围的配合跑开，然后回头观望铃铛人的身份。

    “哇哦！！！”邓超首先看到，随即迅速的跑开，边跑边将信息通报给路人遇到的所有队友：“跑吧，这一期解谜为主吧，陈昊回来了。”

    一袭黑衣，在这样的天气里，在户外，运动短裤和T恤，里面贴身的保暖束身衣，修长的身材搭配着随时爆发的绝对力量，足足一季都没有出

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