对做饭的步骤，还有菜式什么的，他还是有所了解的。

    林禹寻倒是会做饭，他很小的时候，就需要给自己的父亲做饭了，但他会做的食物非常少，仅限于做熟。

    两人商量了一下，最后还是决定林禹寻掌勺，程豪在旁边给建议。

    然后，他们就做出了煮西蓝花、煮豌豆还有炒鸡蛋三样菜，至于主食，则是林禹寻做的面饼。

    他的父亲做菜，一般都是将各种菜混在一起煮一煮，但做面饼的技巧很不错，还教过林禹寻，只不过林禹寻已经好几年没做过了

    这些食物有些咸了有些淡了，还有一些卖相不好，肯定是不好吃的，但至少能吃。

    三人都不是会浪费食物的人，也就吃了不少。

    吃过之后，程豪就从家里离开了，他要出去锻炼。

    星期二那天晚上比赛过之后，星期三他去买东西搬家了，今天星期四，怎么都要好好练一练。

    又过了一天，星期五到来了。

    星期二的白天，程豪没有训练，但这个星期五，程豪依然进行了锻炼

    他现在已经开始适应高强度的训练了，不会因为接受训练而让状态变差，在这样的情况下，训练自然一天都不能停下。

    程豪对周五晚上的拳赛充满期待，而林禹寻，却不安起来。

    程豪，会不会又受伤

    这个晚上，程豪出发去酒吧之后，林禹寻也离开了，往老乔治的酒吧走去。

    他要去了解一下情况，他不想让程豪受伤。

    程豪这天到达老乔治的酒吧的时候，很多人来跟他打招呼。

    这些人有些喊他“程”，有些则喊他“小可爱”，都纷纷问他会不会上场。

    在这里比赛的，大多是业余选手，很多人比过一次，可能要过一个月，再来比第二次，程豪上次比赛时受了伤，他们也就不确定程豪这次是不是会参加比赛。

    “我会参加”程豪毫不犹豫地给了肯定的答案。

    他当然会参加比赛，毕竟只有参加了比赛，才能拿钱。

    而且，他喜欢打拳，喜欢拳头和肌肉碰撞的感觉。

    就是不知道他今天的对手会是谁。

    作者有话要说　　欠的更新下次补3    647547956群号飘天文学_www.piaotiange.com

『加入书签，方便阅读』