正确的该怎么做，在话出口前硬生生停住，这一瞬间反应过来。

    用语言没法教的透。

    舞蹈是像钟表一样精密到度的事物，四十五度六十度七十度就是不一样，动作强弱根本不能用语言指示清楚。

    “七二三四抬胯”池霁又道“都抬低了，小腿绷住”

    霍刃突然脱离了队伍，去讲台上找到一本杂志，把它揉成卷交到池霁手上。

    “用这个。”

    谢敛昀嘶了一声“抽我可以，轻点。”

    池霁虽然为难，还是顾着进度乖乖点头。

    “一二三四啪”

    “二二三四啪啪”

    薄玦咬着牙跳舞“真是周末找抽来了。”

    龙笳坐在旁边给他们仨挥舞荧光棒“加油加油”

    周一再上课的时候，裴如也看着他们六个跳完一整遍，噙着笑意问道。

    “嗯，周末练了”

    三只斑马整齐点头。

    为了体重和养成戒盐戒碳水习惯，公司只允许他们一年吃三次喜欢的食物。

    平时虽然食堂供应的餐食丰富多彩，但六个人都能在健身自助区逗留。

    龙利鱼牛排鸡胸肉变着法子吃三个月还是会腻，生菜叶子芥蓝青豆也同样如此。

    正好碰到二月十四日龙笳梅笙遥过生日，大伙儿在前一天晚上开了个小会，决定一年三次都卡着大伙儿的生日开荤。

    年初二月十四一次，年中谢敛昀七月二十二一次，年末小池十一月六日一次。

    “霍霍和我排后年，今年就跟他们两一起过。”薄玦通情达理道“这样名正言顺时间差刚好，咱们吃起来负罪感也少。”

    “太好了”梅笙遥松了口气“我还以为今天要捧着鸡胸肉盒子吹蜡烛了。”

    “别提这三个字。”谢敛昀深呼吸“我要窒息了。”

    二月十四是情人节，从十七楼往外望可以瞧见有好些商圈的桃心氢气球浮在天空上，连街道都被装饰的一片粉。

    然而sf的艺人们根本不可能过情人节，照例得该练练该挨抽挨抽。

    到了下午五点，霍刃和姜叔他们报备完，和内务一起领着队伍出去吃了一顿茶餐厅。

    大伙儿都知道下周还得称体重，点餐的时候非常克制。

    “冰火菠萝油包来三个”池霁迟疑道。

    “两个，三个人分一份。”谢敛昀好不容易瘦下来，严防死守道“我就吃一口，一口就好。”

    “蛋黄流沙包两个”

    “一个。”梅笙遥摇手“我已经到危险线了，你们分，我不敢吃这个。”

    “那丝袜奶茶和柳橙柠檬汁”

    谢敛昀趴在桌子上喃喃道“我要坚强，我可以的，我很坚强。”

    霍刃查了下热量“我陪你晚上跳绳加练，喝吧。”

    谢敛昀瘫在桌子旁边看他“跳多少”

    “四千。”

    “喝”薄玦一拍桌子“我要丝袜奶茶，不就是晚上跳绳吗”

    “一年就三次，不喝还是人吗”

    两个寿星犹豫道“那蛋糕”

    刚把提拉米苏蓝莓夹心六寸蛋糕捧出来的助理诧异道“啊过生日不吃蛋糕吗”

    梅笙遥小声道“要不跳八千个绳吧。”

    霍刃面不改色地点头“我陪你们。”

    “吃今天想吃什么就吃什么”

    所以他们在吃完之后选择步行四公里回公司。

    然后跳绳八千次外加拉伸半小时开韧带。

    男孩们勾肩搭背回浴室的时候都累得直喘，腰背前后被汗浸透沾湿，像在一起过夏天。

    “我感觉我呼吸时还带着柳橙味，”谢敛昀对着手心哈

『加入书签，方便阅读』