两姐妹瞪了宁颜一眼后便是把视线移向了朱雀时所在地，后者就把翅膀搭在它母亲留下来的妖精上，双眼中流露出留恋以及依依不舍。

    或者是想它的母亲了吧，宁颜和宁莽就远离了这只朱雀，反正也不是其对手，就看玄家姐妹有没有这个缘分了。

    只是一个的第七十七人国，也没有那么多的修炼资源供给朱雀修炼，光凭它自由成长谁都等不起那时间。

    但至少但在也拥有破极境的修为，而且神兽的力量远超于同修为的人类，毕竟它们除开血脉天赋以外，其肉身也是人族不可媲美的。

    两姐妹再次取出来火极晶，一边慢慢的接近朱雀，眼睛中又恢复了之前的那种神情。

    “老实说，有些想回到凡云域了！”，宁颜看了一眼宁莽。

    与其说是想要回到凡云域，不如说是有些挂念父母，他不知道宁族正面对着什么，可父亲字里行间却透露出一种深意。

    让自己有些忌惮，他们的敌人或许是找上门来了，宁颜不知道如何做。

    “这还不到一个月呢，而且族长不是让你一个月后依然呆在域院么，应该没事的！”，宁莽认真说道，但明显有些底气不足。

    宁颜告诉他关于人体极限的修炼之法，而且也聊了许多关于族长及其以前的宁族，他在听得热血澎湃的时候，也是为宁族捏了一把汗，毕竟说到底他也是宁族的人。

    况且那达成了肉身成圣极限的前辈，想来也应该绝不是寂寂无名之辈，可也就是这种级别的至强者，被人强制性的镇压在不同之地。

    简直让他一个灵曦境地级的修道者难以想象。

    “等你突破到破极境再回去吧，这样族长和迦长老也会开心一些。”，宁莽说道。

    宁颜点点头，没有一点成就哪里有脸面去见宁族的父母呢，毕竟他们那么厉害都尚且对未来之事保留一分敬畏，何况是他一个灵曦境的存在呢？

    只是破极境，三个域中也不会超过五个，自己想要短期内达到的确是有些难度。

    “回去后我们得加紧时间修炼！”，宁颜说道。

    “我们俩整天都是在修炼好不好，我觉得整个域院比我们花费更多时间在修炼上的绝对没有！”，宁莽认真看着自己。

    早晨晨跑修炼极限，宁颜在修炼人体极限的时候他在修炼曦技，想要彻底掌握一部曦技的难度可是不。

    随后一早上两人就淬炼肉身，说白了就是纯肉身与对方决斗，刚开始时两人都感觉特别疼痛，可按照宁颜所述，两人对打是最轻松的一种淬炼方式了，后期的一些淬炼方式更折磨人。

    之后就到了敲钟，而两人也是也会在这个时候休息，而所谓的休息实际上就是修炼，到底是坐着，比敲钟舒服了，每天也就修炼以及药浴是两人最悠闲的时光了。

    只是对于宁颜来说，在达，曦技堂也是挺悠闲的，那个地方可是没有人胆敢惹是生非。

    “到了后期修道者一整天都是修炼也不会有困意，我们现在可以，晚上睡不睡觉无所谓了，我感觉自从晋升入灵曦境后，整个人都精神多了，每天药浴的时候大多数是以前养成了习惯，可实际上我并不觉得很困，以后我就彻夜不眠，一定要比你最先突破到破极境！”，宁颜说道。

    修道者不用像世俗界普通人那样吃饭睡觉，曦能六够给他们带来精神，也不会觉得饿什么的，所谓睡觉不过是人云亦云而已，看看别人这夜深了打鼾，脑袋就有些沉重了，可事实上修道者之所以是修道者，无需把后半夜的时间浪费掉。

    现在他也把自己当做一个真正的修道者，以后绝对不浪费后半夜的时间。

    “那可不一定，我每天都是把时间放在修炼人体极限极限以及曦技上，而提升修为倒是没占多少

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