作为一名以上课趴桌引以为常的三坏学生，杨天怎么练趴桌睡觉这种事当然是习以为常的啦！于是乎，他抱着自己就这么着睡着了。

    第二天，我以风骚的舞步在杨天的梦里跳起了h（没有听过h的伙伴可以去看看h的v）

    “啊啊啊！妖魔鬼怪快离开！妖魔鬼怪快离开！”“啊！！！！起床啦起床啦起床啦！”“有病啊！老子没床！”杨天一生气就要睡觉。

    紧接着杨天脑子里就传来一声难以言语的古怪叫声。

    在杨天的精神界面里……

    杨天:其实（d）起（si）床（sa）做做运（si）动什（i）么（a）的（ia）也（bi）挺（u）好（du）的（l）嘛（i）。

    “好了，现在，问声，你穿越前干嘛的？有啥能耐？”“老子穿越前是一刚入伍的武校学生，老子空手道茶带（再往上就是茶一杠，然后就是我们空手道的黑带了），跆拳道黑带（跆拳道的黑带比空手道的水些），懂点忍术。”

    “哟，不错，比一般的人类强点哈。”黑萨略带喜色得说道。

    “好了，昨天白萨说啥特训，我已经准备好了。”

    “不错的，这样，我原以为你是个菜鸡就说要特训，现在免了，但是你每天的训练还是要加强。”“必须的，俺是主角嘛。”

    “这样，每天做40个俯卧撑（是有质量的正规俯卧撑不是随便像你们体育课那样可以糊弄的那种。），两时打靶训练（此处的打靶不是射击的打靶，就是……打沙包，就这么说吧这是作者身为习武之人的一点口头话）和共计一时的马步，如何？”“额……我会试试的。”说实话，这对于杨天来说确实有点严了，俯卧撑和打靶或许不是很难但是马步可就难了，毕竟，蹲马步，是杨天的弱项啊。但是习武之人练内力就是靠蹲马步来的，这是很关键的一步。（我说到了内力就不要以为主角以后会出现什么用内力打气功波之类的情节，不存在的，本书中武学都是现实存在的。）

    “然后，礼包呢？”“有的，有的。”

    白萨礼包:今后疼痛，麻木，疲惫感-50％，今后不会生病，断肢重生

    黑萨礼包:直接给予主角一个雌体，雌体就是一个女版的自己，女版的自己变强，本体有多强雌体就有多强，雌体变强了本体也会变强，主角可以随时用自己的意识来同时控制两具身体。

    “话说，为啥新手礼包什么的不是该给一些有关魔兽之类的东西吗？”“不要？那俺俩给你换换。”“别别别，这样挺好，挺好。”

    紧接着，一个比自己稍微矮一点穿着黑色忍者服的美女就出现在了杨天面前。杨天想，如果老爸老妈给自个生个双胞胎妹妹大概就长这样吧。毕竟基因一样嘛。

    是男人都喜欢美女，再说了，同时控制两具身体？这可没见过，也没体验过，太稀罕了，主角可不想错过，还有那个不生病，疼痛感减半的那个，其实也不错，以后练功就可以不那么累了。毕竟，在异界，还是要有个好身体才能有在这个异界混的基础啊。最主要的是，他怕我又在给他发疯，然后礼包没了，可就不好玩了。

    “好吧，目前我想不出现在要干什么事就先把今天的目标完成吧。”

    在地球，杨天可以连续做0分钟的马步，在这里，由于酸痛感会减半杨天两具身体一起做0分钟还是可以的，两具身体一起蹲，外加酸痛感减半，简直将自身练功的效率翻了个四倍啊。然后，很快一天的训练除了打靶都好了，因为再打靶吃早饭就错过咯。

    “话说作者……哦不，白萨，早饭咋整啊？”“早饭？自己整啊。”“所以你就管把老子带到这鸟不拉屎的地，既不给我金手指，还会催催催在我耳边发疯然后连口饭都不会管？”“是的。”

  

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