木叶，大蛇丸地下实验室。

    大蛇丸默写出脑海中的“龙象般若功”前六层，仔细地研读着。

    大蛇丸很快就被精深的武道秘籍所吸引，囔囔自语道“李君，你们文明的武道修炼自成一道体系，却又和查卡拉修炼体系有着异曲同工之妙，最后修炼出来的都是生命能。”

    李大龙正色道“这都是先贤的智慧结晶，我等后辈不过坐享先人之福。”

    大蛇丸放下手中的“龙象般若功”，沉吟道“按修炼指导所，武道分四个阶段炼精化气、炼气化神、炼神还虚、练虚合道，分别对应后天九重、先天三境、宗师三境、大宗师三境。”

    “那么炼精化气具体指什么？”

    李大龙解释道“武道起步阶段‘练精化气’，一心一意，沉心静气，致虚极，守静笃，自然而然达成，运气往返成循环，源源不断，生生不息。”

    “炼精化气首重开通奇经八脉，乃性命双修养生功法之要程。乃武道绝秘。”

    “凡人有此八脉，俱属阴神闭而不开，惟神仙以阳气冲开，故能得道，八脉者先天之根，一气之祖。”

    “八脉者主要指人体之奇经八脉，前任、后督、中冲、横带、阴维、阳维、阴跷、阳跷。”

    “炼精化气，可分为意通、气通、精通三个部分，在每种具体用法中都起着不同的作用。”

    “首先，初步练功的基础上解决初学参禅打坐时，出现的腿脚麻木，气血壅塞。用后天呼吸之气，以意领之，使周身气血流通，经脉畅通，消除不适感，逐步驱除一身百窍阴邪之气。继而在熟通的基础上，当收气，降龙之后以真一之气，将八脉逐一冲开为气通八脉。”

    “接着，意通八脉，取坐势，二目垂帘，含光凝神，闭口藏舌，心不外驰，一意归中，待呼吸气调匀后，用鼻根呼吸。”

    “一吸由会沿督脉徐徐以意领气走尾闾，夹脊，玉枕至百会稍停》”

    “二呼沿任脉走祖窍，绛宫，气穴至生死窍微停。”

    “三吸由生死窍提起至气穴处分开至背后两侧上升至两肩窝。”

    “四呼由两肩窝分开双行走两臂外侧阳维脉过两手中指至两手劳宫穴。”

    “五吸从劳宫穴走两臂内侧阴维脉到胸前稍上处稍停。”

    “六呼双下至带脉沿气穴归并一处回到会。”

    “七吸由会直上走冲脉上升于心下一寸二分的绛宫穴稍停。”

    “八呼由绛宫下降至生死窍分开双走两腿外侧阳跷脉至涌泉穴稍停。”

    “九吸从两涌泉上升走两腿内侧阴跷脉至会合并升至气穴稍停。”

    “十呼由气穴下降至生死窍定住。”

    “会又为生死窍。”

    “生我之门死我户，几个醒来几个悟。”

    “八脉起于会，又归于生死窍，故生死窍视为八脉之总根。”

    ……

    李大龙顿了顿，等待大蛇丸消化武道修炼基础知识。

    大蛇丸摊开一张人体经脉窍穴图，对照着“龙象般若功”，静静地参悟“开通八脉修炼之法”。

    十多分钟后。

    大蛇丸沉吟道“武道炼精化气后天九重天，后天一重天体内经脉诞生气感，后续八重天，一脉一重天，贯通奇经八脉，运气往返成循环，源源不断，生生不息。”

    李大龙赞同道“不错。”

    “后天九重天，打通奇经八脉，形成大周天，最重要的一步就是打通任督二脉，沟通天地桥，从此采纳天地元气，步入先天境，跨入练气化神阶段。”

    大蛇丸右手扶着下巴，皱眉沉思道“忍道修炼总纲，查克拉这种能量由三种能量组成。”

    “1、从人体130兆个细胞

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