南卫市，第七体育场。

    夜深人静，圆月当空，即使体育场的灯火陆续熄灭，也依旧视线清晰。

    林冰环视一周，确定无人后，从私人空间中拿出一个黑色的行李箱。

    轻轻地打开行李箱，拿出双溜冰鞋，以及相关的护具，如手套护腕护膝护肘等等。

    林冰“冰，你确定溜冰，这种运动项目有效果？不是极限运动吗？”

    冰“循序渐进，暂且定一个目标，通过溜冰开发身体的潜能以及提高身体的掌控性。”

    加强血液循环，帮助肌肉发展。

    2改善身体对营养物质的吸收。

    3发泄心中的负面情绪，有效地调节情绪。

    ……

    “原来溜冰还有这么多益处。”

    林冰默默地带上护具。

    林冰作为一个带着宅属性的上班一族，平时除了上班就是待在家里上，缺少运动细胞。林冰回想了一下络上的教学，以及相关要点技巧。

    首先，v型走步。

    两脚张开成v字型与肩同宽约45度，身体微向左倾，重心慢慢转移至左脚。身体稍向前倾，右脚向前抬起。右脚放下踏稳，重心转至右脚。

    “掌控身体重心的变化。”

    林冰缓缓地起身子，身体微微向前倾斜而去，右脚随即抬起，左脚的滑轮向前滚去。

    忽然，林冰感觉到自己的身体向后倾斜，整个左脚快速往前滚去，林冰慌忙间，双手摆动，这又加速了身体先后倾斜。

    “啪”的一声，林冰摔倒在地。

    “屁股还真痛。”

    “再来。”

    “啪。”

    “啪。”

    “啪。”

    ……

    冰从林冰的隔壁上化出一个分支，露出两只眼睛和嘴巴，略为思考一下后道“注意重心，调节身体的倾斜度，弯曲度。”

    林冰点点头，双手支撑着右脚，又一次缓缓地了起来。

    双眼目视前方，精神前所未有的集中，额头划过的汗水也没有理会。

    只是跌倒了在爬起来，一次又一次，身上的伤痕也越来越多。

    不知何时，林冰的脸上已经蒙上了一层层白白的晶体，却是身体排出的盐分。

    白色的t血短衫，早已经被汗水浸透，无数次倒在地面上，已经将白色的t血短衫渲染上了一层深深污渍。

    林冰大口大口地喘着粗气，已经是筋疲力尽了，双手支撑着身体，想再一次了起来。

    有时候努力并不代表一定会成功。

    冰“林冰，你需要休息，急于求成是没用的。”

    “你虽然达到了‘第二形态’，身体素质有了突飞猛进的进步，但是你的身体记忆，已经在你二十六年的时间里，刻下了深深的烙印。”

    “这是一种身体惰性，不是一时半会能够改变的。”

    “我可以的。”

    林冰倔强地了起来，身体微微颤抖，身体再一次向前倾斜而去，右脚自然而然地抬起。左脚的滑轮随即向前。右脚放下，重心向右倾斜，左脚抬起。

    “就是这样。”

    林冰耳边响起呼呼的风声，带走身体散发出的热量，一种从内到外的舒爽刚弥漫全身，身体前所未有的放松。

    “这就是情绪释放吗，这感觉好极了。”

    忽然，耳边响起了冰的提示声。

    “林冰，减速，前面是花圃啊。”

    “啪。”

    “我还没学会减速。”

    林冰直接扑倒在花圃中，尖韧的树枝划过脸颊，划出道道血痕，火辣辣地疼痛。

    ……

    凌晨四点

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