不例外药性对他们来说虽然不大但总归有一点效果这点力量也不能浪费四人都直接闭目调息吸收这股药力。
    这就是食修的另外一个好处不论级别都能使用。
    古争也喝完了自己那份不过他没有调息而是换了一个小点的锅再次拿出原料来。
    这次他做的是洗髓食修。
    洗髓食修的主料是云雾灵果优良品级古争上次在蜀墟就已经获得正好有两份常丰一份王东一份。
    王东今天早上就到了古争让人去接的他把他暂时安排在峨眉弟子家人居住的地方就在峨眉派外一会做好洗髓食修可以直接给他送去让他吃掉。
    云雾灵果先放一边古争拿出其他原料准备做洗髓食修。
    普通级别的原料先放了进去一股药香味出来后古争开始放置中等级别的原料。
    金皮花生美姬花长舌兽等等从蜀墟带出来的中等原料一件一件的放了进去那股药香味更浓了还好这会所有弟子都在修炼打坐这股香味并没有影响到他们。
    中等原料放的多需要的仙力就越多还好古争刚刚喝过一碗増元食修现在仙力正是最充沛的时候。
    四个小时后一小锅黑色的汤汁被古争倒了出来整整两大碗是那种大海碗这会欧阳海他们几个修仙者长老都已经醒了正好奇的看着古争。
    “喝下去！”
    古争碗送到常丰面前轻声说了句。
    “喝？喝这个？”
    常丰则愣了下这汤的味道是不错可这卖相也太差了点漆黑如墨汁怎么看都让没有食欲。
    “对喝下去你要想变为修炼者最好全喝了一滴都不要剩！”
    古争点头洗髓食修就是这个样子其实能做的更好看一些只是古争第一次做也没心思去装扮外相只要能达到洗髓伐骨的作用就行。
    “好我喝！”
    听到古争说想要修炼就必须喝这个常丰不在犹豫一咬牙端过碗咕噜咕噜的就往肚子里灌洗髓食修的卖相虽然不怎么样但味道却不差这一盒常丰就没停住口一口气给全喝完了。
    喝完之后他还添了添碗一副意犹未尽的样子。
    “带上足够的水去厕所吧！”
    古争对常丰露出一股诡异的笑容常丰则呆了下不明白古争说这话的意思。
    但很快他就明白了他的肚子已经翻滚了起来他来不及询问古争急忙朝着厕所跑去。
    修仙者可以忍住辟谷或者不去厕所但普通修炼者不行所以峨眉内部是有厕所的而且不止一个很快常丰就在厕所内一泻千里。
    古争轻轻摇头这家伙没带水一会还要让人给他送水已经有弟子快要醒来醒来的弟子正好可以去做这件事。
    洗髓食修洗髓伐骨会改变体质同时也会将体内所有的杂质清除。
    常丰二十多年在外体内积攒了不少的杂质要清除的东西非常的多体内体外都在清除他这肚子要拉上一段时间拉起肚子不补充水分的话他会脱水。
    只要有足够的水用不了多久他就能清除杂质改变体质从而可以修炼。
    古争不在管常丰带着另一碗到了外面同样交给了王东。
    对这一碗黑乎乎的东西王东的表现和常丰一样只是古争让他喝他就喝了没有问为什么。
    喝过之后他和常丰一个结果都开始拉了起来不过他这边古争早就吩咐过了有人专门给他送水水不够了就送只要有足够的水他就不会有事。
    “杜长老欧阳长老你们跟我来！”
    做完两次食修古争是有点疲惫但还撑的住把两人叫过去之后古争开始准备做第三次食修草还食修。
    这次要做的和之前都不同因为是要给杜伟和欧阳海疗伤所以需要的材料级别更高也更难。
    单单优良品级的材料古争就放了五件剩下的全是中等级别普通级别都没用。
    这样的食修才

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