郝帅很尴尬，他没想到自己一时打抱不平，结果惹来这么大的事情，居然又惊动了市领导。

    但让他更郁闷的是，自己追着汽车一阵狂奔，险些自己把自己跑死！

    这可太出乎他的意料了，那种体内气息狂奔，整个身体仿佛像高压锅一样要爆炸的感觉实在是太可怕了，让他心有余悸。

    总算从纠缠烦恼中脱身后，回到家中，郝帅拉着姚梦枕躲到房间的角落里面，声道“哎，是不是我修行筑基的方法不对啊？”

    姚梦枕听着他这没头没尾的一句话，愣了一下“什么？”

    郝帅拧着眉头，道“筑基以后，我不应该是正宗的修行人了吗？怎么跑个步都险些把自己跑死？这也太逊了吧？”

    姚梦枕翻了个白眼，道“是啊，你是筑基了，但你的肉身鼎炉没跟上啊，你以前的功德值都用来增强你的心肝脾肺肾了，但你的皮骨筋肉髓呢？你想想有多少功德是耗费在这个上面的？”

    郝帅一愣，他很快便明白了过来。

    正常的修行人是按部就班的修行，首先强健筋骨，把自己的肉身鼎炉练得极强，等肉身鼎炉强到一定境界以后，才开始修炼内在。

    当然，也有内外同时修炼的，但强大的内在力量一定是建立在强大的外在上的，没有强健的肉身鼎炉，是绝对不可能有多强的战斗力的。

    以前的武侠动辄写一个武林高手看起来病怏怏的像个病夫，甚至一咳嗽的时候似乎都能把人的骨头咳散，但是动起手来，惊天地泣鬼神，简直人挡杀人，佛挡杀佛。

    这种事情自然只能出现在武侠里面，那是绝对不可能的，是违背科学的，修行虽然看起来玄乎，但其实是扎根于科学基础的修炼方法。

    人的肉身不强，精气就不可能强，皮骨筋肉髓不强，人的五脏再强也没有用，这个道理就好像一辆坦克，里面的发动机都是高精尖的发动机，马匹强劲，动力彪悍，但外面的装甲却仿佛日系车一样，正常人一拳就能砸下去一个大坑。

    这样的内外结合，一旦真正上了战场，又能有什么用？不等别人来打你，光是自己狂奔都能把自己奔散了架。

    姚梦枕看着郝帅发呆，便知道他已经明白了自己现在的短处，她道“乾坤如意镜固然是修行第一法宝，能够让人以最快最短的捷径达到成功的终点，但是你知道为什么古往今来，真正的大宗师大高手，没有一个是凭借这种法宝练出来的吗？”

    郝帅脱口道“为什么？”

    姚梦枕道“因为你得来的太容易，所以会把修行看成是一件很简单很容易的事情，你不知道修行路上的恐怖与艰难，也无法知道一步一步的修行都要经历怎样的磨难与考验，你更不知道对于你的身体而言，这些修行的经验有多么的宝贵和重要。”

    郝帅一脸深沉的看着姚梦枕，他恍然道“我知道你的意思了，你得对！”

    姚梦枕老气横秋的拍了拍他的肩膀，道“不错不错，孺子可教也！”

    郝帅重重一点头，道“我现在就去把乾坤如意镜砸了！”

    姚梦枕吓了一大跳，但她很快看见郝帅戏谑的眼神，随即便明白自己被郝帅开了个玩笑，她瞪眼佯怒道“你别乱来好不好！你砸了乾坤如意镜，我怎么办？我可是镜灵也，镜子碎了，我会死的也！”

    郝帅毕竟少年心性，忧虑来的快，去的也快，他笑道“开玩笑的嘛！别当真！不过你这么一，这乾坤如意镜简直就是害了我嘛！”

    姚梦枕道“不能这么，万事有其利，必有其弊，任何事情都不是十全十美的。你想想你筑基以后，是不是就不怎么修炼修行了？以前你还走走太极步，现在你几乎已经放弃了对外在肉身鼎炉的修炼，只等着赚取功德来提升自己？”

    郝帅听得一呆，

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