格雷深深地蹲了下去，可蹲下去容易，起来可就难了。

    “呀！”

    格雷发一声低吼，斗气疯狂地强化双腿，让它们变得比铁还要硬。

    可两公吨的重负对现在的格雷来说实在是太沉了，他似乎可以感觉到自己腿上的肌肉被狠狠撕裂，肌肉纤维一根根绷断，难以忍受的剧痛。

    但他坚持住了，扛着两公吨的重量挺起了胸膛。

    “一个，快点！”身后传来毛奇普照老师的催促声。

    毛奇普老师的眼光很毒，他只是挨了索菲和格雷一拳，就准确地估算出了他们的各项力量的极限，分别给他们定了一个略超过极限的重量。

    和索菲一样，当格雷第七次站起来时，他感觉到身上压的两公吨似乎变成了两百公吨，颤抖的双腿再也无法撑起肩上的沉重，再怎么努力，也无法站直了。

    “噼啪！”

    一声锐响，一片火花，一闪而逝的电弧。

    格雷感觉到，自己的两条大腿的内侧像被烧红的钢针狠狠扎了一下，直扎到大腿骨的骨髓里。

    “啊！”

    格雷自己都不知道，原来他能发出这样高亢而惨烈的叫声，羞耻啊！

    可实在是没法忍啊，太特玛痛了！

    在刚入警队时，格雷有一次作死，想试试电警棍的威力，就给自己来了一发，结果是一个月内看见电警棍就腿发软。

    那酸爽，至今难忘。

    但从今往后，电警棍造成的心理阴影烟销云散了，因为，它已经被更大的阴影取代了。

    与这条电刺猬相比，电警棍简直就是一个痒痒挠啊。

    突然受这一下电击，格雷在惨叫的同时双腿却电痉挛一般猛然绷紧，居然扛起了杠铃。

    格雷立刻意识到，电击的位置，电击的时机，决非是随意的，它是根据受训者具体的肌肉群的强弱来选择电击的位置。

    索菲被电击的是两腿的外侧，而格雷则是两腿的内侧遭殃。

    这十大酷刑决非只是为了惩罚和鞭策，它们也是设计巧妙，促进修练的法宝。

    “七个，再来啊！”身后的毛奇普立刻催促。

    结果是，格雷和索菲一样，都倒在了胜利的曙光前——都没完成最后的那第十下深蹲，只好重新开始。

    周而复始，直到这一堂武道基础课快结束时，格雷才终于完成了第十次深蹲。

    他踉跄着一屁股坐在了地上，感觉到双腿已经不是自己的了，而那几个被电击的地方却疼痛难忍，可能已经被灼伤了。

    就算他曾经经历过的所谓的魔鬼六十天的精英特警训练营，也远远无法与今天这样的训练强度相提并论。

    “弹幕哥，这样的日子何时是个头啊！”格雷在心里哀叹。

    “坚持住，这个训练太好了，简直是及时雨啊！”弹幕哥却很雀跃。

    “为什么这么说？”格雷不解。

    “四王子不是送了你一堆魔药吗？足够你突破到青铜了，我正担心以魔药来冲击和突破大境界会根基比较飘。没想到却让你遇到这十大酷刑的训练，这简直是最好的境界夯实机啊！你白天这样练，然后晚上喝魔药，积累十天，最后一举突破到青铜境，保证没有一丁点根基疲软的后遗症。对以后的修练没任何的不良影响。”弹幕哥解释。

    “一定要这样做吗？”格雷问。

    弹幕哥严肃道：“这样做能更快更好地突破到青铜境界。而到了青铜武士境界，我就可以再传授给你特别厉害的武技。有能力利用旭日城里一种独特的资源登上修练的快车道。只有如此，你才能尽早前往南蛮境。不然你就是肉包子打狗有去无回，南蛮境的险恶远远超出你的想像。”

    说完这番

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