铃木忠志是能与梅耶荷德、布莱希特、彼得布鲁克等戏剧家排在一起的亚洲戏剧家。↗，他结合能剧、歌舞伎和西方现实戏剧创造出了铃木训练法，并因此享誉国际。国外很多学校，像朱丽亚德学院、莫斯科艺术剧院等都有人在学他的东西。

    铃木训练法重视人类原始的动物性，将表演技巧和情感的重心回归到演员的下半身，强调双脚和地面接触时的感觉，运用地面滑行、移动、踱步及配合腹部呼吸法、来激发演员内在情感与外在身体的能，取得声音与肢体的平衡。

    北川景子道“是的，我的老师是铃木先生的弟子。”

    铃木训练法能得到世界上声名远播，在训练上肯定有非常独到的地方。张然对此颇感兴趣“为什么这么重视步伐呢？”

    北川景子道“步伐是基功，主要是训练腰部，老师过，演员要是用力踏地板，动作可能会造成演员身体的不平衡，为了取得肢体上 的协调，就必须把所有力量集中腰部，而腰部便成为演员能量的核心、表演力量的来源。”

    张然点点头，问道“你们的台词是怎么训练的？”

    “坐在地上，变幻造型的同时背诵麦克白的独白，我给你示范一下吧！等我摆好造型，你拍手我就改变造型！”

    北川景子给张然了一声，坐在地面，双手环抱双腿，头埋在双腿之间，开始念麦克白的独白“明天、明天、再一个明天，一天又一天悄然到来，直到最后的一刻……”

    张然拍了拍手。北川景子立即改变了造型，双脚抬起，离开了地面，口里继续念道“我们所有的昨天，不过替傻子们照亮了死亡之路……”

    张然一连拍了三次手，北川景子反复变幻着造型。口令始终念着台词，直到将整段台词念完才起来。

    不知道怎么的，北川景子明明长得像杨迷，但她的表演却让张然想起了刘一菲，感觉不到生活气息，给人一种傻乎乎，傻白甜的感觉。他不由道“不知道你以后是演舞台剧，还是影视剧，如果演影视剧的话。你最好学一点斯坦尼的东西。”

    北川景子完全没听过斯坦尼，她学的铃木训练法大名鼎鼎，在日首屈一指，有必要学其他的东西吗？她不解地问道“为什么呀？”

    张然笑了一下道“你家里应该很有钱吧，富家大姐生活面会比较狭窄。作为演员来，不管是哪个流派的，体验派也好，表现派也好。生活都非常重要。你的生活经历决定了你演单纯少女，演富家姐比较合适。演其他角色容易出问题，要想改变就得多体验！”

    北川景子眼睛瞪大了，傻傻望着张然不出话来。她家里确实比较有钱，算是富家姐，可是自己根就没有过呀？好一会儿，她才回过神来“你怎么知道？”

    张然笑着道“我有个学生跟你很像。她的情况比你还严重。不这个，还是讲铃木训练法吧，除了这种基的踏步练习，还有什么其他什么具体的动作训练吗？”

    北川景子也没有问斯坦尼的事，虽然张然得很有道理。但铃木训练法是日最好的演员训练法，老师肯能解决自己的问题“有丁字迈步，向前迈步，有慢走练习，有十一种具体的步伐……”

    通过与北川景子的交流，张然发现这些取自歌舞伎的动作虽然看上去怪怪的，但确实有自己独到的地方，尤其是对平衡，对腰部的训练相当强。不过这种训练方法明显更适合日人，毕竟这是融合日传统表演训练而成的。

    其实中国的传统戏曲在训练不比日差，甚至更强。不管是格洛托夫斯基，还是布莱希特都从中国传统戏曲中吸取了很多东西，张然教学生的格洛托夫斯基训练法里面就有一部分源自传统戏曲。不过国内从事表演教育的人愿意从传统戏曲吸取力量的很少，大家都认为西方的东西是先进的，中国的是落后的，却不知道自己抛弃的

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