返回第十五章 训练艾斯德斯(第2/2页)  次元的杂货铺首页

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年手下学点真本事。

    “身体是根本,你是身体一般还需要更多的训练。”一步落下,出现在艾斯德斯面前,手掌按在了少女的肩膀上。

    “什么时候!?”冰之女王连少年移动的痕迹都没有捕捉到,等到少年的手掌碰到其身体时,她才反应过来。

    速度很快,她不怀疑,若是少年想杀她,一瞬就可以了。

    “好重”少年拿开手中,艾斯德斯立刻感觉自己的身体变得很沉重,就像灌了铅一样。

    “我让你身体的重量增加了三倍,这段时间,你就在这重力下训练,完成跑步c俯卧撑c仰卧起坐这种最基本的训练。”

    “老师,这样就可以了吗?”艾斯德斯皱眉,负重训练确实是好办法,但如果过度,不会压榨人的身体吗?

    “我会负责调养你的身体。”猜到对方想法的少年很平静的说出这话,然后拍拍手掌,“开始训练,先慢跑十圈,十分钟内完成。”

    千米范围的训练场,一圈是三千一百多米,十圈就是三万一千米,如果是艾斯德斯正常状态,她还可能完成,但现在的状态不可能完成。

    但她也不是做不到就说不做的人。

    慢跑开始,慕容云崖来到了狂三身边坐在下,盯着艾斯德斯的训练。

    “店长先生觉得,人家有训练的必要吗?”狂三优雅的坐下,两人靠得很近,肩膀挨着肩膀,少女身上的幽香也顺着空气传入少年鼻息。

    “你全靠能力。”没看身旁的少女,直接给出一个答案。

    狂三的能力是崇宫澪给的,她轻易得到了很多人梦寐以求的力量,但也因此失去了更进一步的可能。至少,依靠自己的努力变强,不太可能。

    “说的也是呢,人家捡了这么多便宜,若是还不知足,就太过分了呢。”少女仰头感叹。

    她得到了很多,也失去了很多。她不觉得自己赚了,但不可否认,至少她很庆幸自己遇见了他。

    也许自己之前的运气,都用来遇见他了吧。

    不清楚身旁少女在想什么的慕容云崖依然盯着艾斯德斯的训练。

    每个人都有一套适合自己的训练方式,如果能找到,那训练效果事半功倍。他现在,就是在为艾斯德斯量身定做一套训练计划。

    既然当了老师,那就要对她负责。

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