量就是健身的。有了内力才能发挥四象八卦掌的威力。

    李沉渊冷眼瞟着仲子国，“你不知道不管什么功夫都得配合内功心法才能发挥其效果吗？”

    “首长”仲子国舔着脸笑了笑，“首长，那您会教我们内功心法吗？”

    古向党立马抬头看来。

    李沉渊瞅着他们好半响才道：“看你们表现。”

    “首长放心，我们一准好好表现，不会给您丢脸的。”仲子国敬了一礼，转头切菜切的更卖力了，“首长，您去陪嫂子坐着说说话，这里有我就行。”

    没说传功法之前怎么不说让他陪着小媳妇？

    “好好切，菜切小块儿点，不然味儿都入不了；炖肉也看着点，别糊锅了。”李沉渊扔下菜，走到李沉舟身边坐下，“你们在山上过的怎么样？”

    “还行，建婷的自控能力不错，毅力也还行；一凡这孩子根骨还算可以，修炼起来也努力，以后可能每天都要在山上呆很久才会回来。要是我们中午没有回来，你们就先吃饭，修炼起来的人通常都会忘记时间，不用等我们吃饭。”李沉舟抬头一笑，为后面日子做安排。

    “修炼起来都是这样，成，这事儿我记下了。”李沉渊低头的瞬间，嘴角噙笑，“以后我没事就也和你们一起上山修炼，现在每天都在部队里呆着，处理不完的事儿；都没时间修炼了，晚上修炼的效果不是很好。”

    李沉舟笑颜如花，“好啊！哥哥和我们一起去山上修炼。只是你每天一到点儿就要去部队，修炼的时间也不多啊。”

    “这也是没办法的事儿，慢慢来吧。”他倒是想把部队上的事情放下，有更多的时间修炼；可是对于现在的处境来说不合适，至少也要等军区掌控在手中后才能实施。

    李沉舟念头一转，悄声道：“哥哥，不如我教你布小型聚灵阵咋样？修炼的时候你自己摆上聚灵阵，这样一来就能快速吸收灵力了。”

    灵气稀薄的缺点就在这里，修炼慢。

    “行。”李沉渊想也不想就答应下来，“这会儿他们还没做好饭，我们去房间，你教我。”

    兄妹俩相携出了灶房，来到房间。

    李沉舟从空间里拿出灵石，手把手的教李沉渊布好一个聚灵阵；一次之后，李沉渊顺利上手，在李沉舟的炕上设下小型聚灵阵。

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