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    咦！？这熟悉的声音，是殿下！

    他闻言立马站起身来，回头就见祁溯满头大汗，像是不停地跑了许久，而且，明明是极其白嫩的一张脸，一早上过去竟然一下子就变黑了许多，小乌龟见他跑得腿脚都站不稳了，脚底一软一个趔趄险些歪倒在地，心里紧张的不行，赶紧过去过扶住他的胳膊:“殿下当心！”

    祁溯从竹街一路慢跑回了的王府，身子全都被汗水给浸湿了，脸蛋也红扑扑的，喘息不定。

    “殿下，您，您这又是到哪里去了啊？怎会累成，这，这副模样？”

    往回跑的时候祁溯还没觉得有多难受，而跑完了以后简直要命，眼睛都开始冒星星了，脚也使不上力来，却又着急得抓着小乌龟的肩摇他:“没什么，跑回来的，我先问你，请，请帖呢？平日里叫你收着的那些。”

    小乌龟见他如此也有些慌张道:“嗯？噢……那些帖子，小，小人一直帮殿下您收着，不过，有，有些帖子过期的就已经处理掉了，不知，不知殿下是要哪一张？”

    小乌龟向来帮祁溯把什么都打理的有条不紊，什么有用该留什么无用该弃，他都做得极好，而祁溯却只顾着吃喝玩儿乐，对于王府里上上下下自己都懒得去管理，因为小乌龟向来会帮他处理好一切，前一日夜里就会提前会为自己准备好第二日出门时穿的衣服和鞋袜，且知道祁溯有雀蒙眼，即使是夜里睡觉也不能太过昏暗，所以夜里每隔两个时辰就会进他房中检查枝灯上的烛火有没有被风吹灭，知道祁溯不爱喝太烫的茶所以烹好了以后都会揭开来晾到半温再给他送去，这细心程度简直就是祁溯的贴心小棉袄，又小乌龟这样的人在身边就是一种福气。

    不过，见祁溯跑成这样小乌龟还是头回见，反而扶着他不肯撒手:“殿下，请帖，小人，小人这便去找，您累了，就先坐下休息会儿，我怕您，您回来嫌热，已经……已经帮您备好了茶水，您……”

    结果祁溯不等他说完，就架着他的把头搁在了他的肩膀上，长长地吐了一口气，喘着道:“我的小乌龟，听哥哥一句劝……”

    “……”

    “以后啊，要是有一天你也像我这样长跑完，千万不要坐下休息，更不要蹲下和躺着休息……”

    小乌龟不解，转头看着他的脸问道:“这是为何？”

    祁溯顿了顿，将视线转到了他的眼睛上，与他对视的同时弯起了眉眼，抬手揉了揉他的头发:“因为如果蹲坐下来休息的话，可是会阻碍下肢血液回流的，从而影响血液循环加深肌体疲劳，要是严重的话，还会产生重力休克，所以说，你可千万别那样做，还有……”说着还敲了敲小乌龟的脑壳，挑眉又继续道:“如果茶是凉的就算了，跑完以后也不许喝凉的东西，会对肠胃造成很大的损害，所以，你想要帮我备水的话，准备些温开水就行，不过还是最好等会儿喝，所以，你还是先帮我去取请帖子吧，我这儿有急事。”

    祁溯所说的这些小乌龟以前是从不知道的，没想到祁溯昏迷一场后懂得的知识竟然越来越多，“是……小，小人这就去。”

    趁着小乌龟去找请帖的功夫，祁溯找了片阴凉地，到长廊边上做静态拉伸，以通过缓慢的动作将肌肉与韧带等软组织拉长到一定程度时，保持静止不动状态的练习方法。这种方法对改善关节活动范围、缓解机体疲劳和减少运动损伤等方面均有良好的作用。但是祁溯通过这几日的东奔西跑自己现在的静态拉伸动作来看，他发现了一件事，第一次跟人动手是在古代醒来的第二日早上，按理说这副身子看着若不禁风打起人来应该很吃力才对，且当时打完了虽然疼可是却也恢复得很快，越到后来也越是觉得这副身子其实用的久了，便发现了它的柔韧性也是相当不错，现在也

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