指正了姚远的动作之后，陈桐就在一边看着。

    姚远反复的做出直拳的动作，可是每一次都没有达到他想要的效果。

    只是这么简单的一个动作，直到做了第一百次的时候，陈桐才道“勉强达到了要求，下面我在教你下一个基的出拳。摆拳。”

    摆拳的要求，和直拳差不多，只不过，摆拳是从右边往做前方打。

    陈桐做了一边之后，就让姚远自己去领悟。

    这就是他的教学风格，不管是什么人，他都只做一边，剩下的就考自己去想。

    而姚远就是不差领悟力，或许是因为重生过来的缘故，不管做什么事情，姚远的领悟力都是异于常人。

    对于任何事情，都能够迅速的做好。

    因为有了直拳做基础，摆拳很快就做好了。

    紧接着，陈桐又做了下一个动作――勾拳。

    勾拳，腰身弯曲，拳的位置放低，然后通过腰身的转动，带动拳头朝着敌人的下颚攻击。

    看了一遍之后，姚远就立马开始练习。

    把这些动作都掌握了之后，下面就是连续动作。

    这三种拳的连续动作都很简单，右手出拳的时候，左拳收回护额，然后右拳收回护额，左拳又打出去。

    如此连续，只是第一拳做的好，但是第二拳的时候，衔接的不是很好，第二拳没有第一拳那么有劲。

    更不要第三拳和后面的拳了。

    越是做到后面，姚远动作都有些不对劲，还是没能做好。

    但是姚远就是有一股不服输的精神，越是没有做好的地方，就越是下定决心去做好。

    陈桐也是欣赏这一点，所以才会选择收徒。

    总算，再陈桐的指导以及自己的领悟中，姚远也达到了陈桐的目标。

    陈桐来到姚远的面前，道“给你看来拳法，现在练习腿法。腿法上，我先教你就是鞭腿。”

    “鞭腿有低鞭腿，中鞭腿和高鞭腿。鞭腿在是战中的威力很强，但是，鞭腿对于腿的力量要求很高，你要做好吃苦的准备。”

    陈桐淡淡的看着姚远，看看他会怎么回答。

    姚远目光没有丝毫变化，道“我不怕。”

    “好，那你现在开始练习鞭腿，练习腿法，还要把你的韧带打开，你先做一个劈叉。”

    姚远一听，毫不犹豫的两腿分开，轻轻松松的做出一个横劈叉。

    起身，有做了一个竖劈腿。

    两种都做的很轻松，明了姚远的韧带打的很开。

    这也难怪，姚远家可是有一位顶级模特，为了保持身材，劈叉这种动作，那是轻轻松松的就能够做出来。

    身为她的儿子，又怎么可能没有被拉着一起去做呢

    姚远开始了鞭腿的练习。

    陈桐找来了一个木桩，直径大概在三厘米左右，姚远踢上去并不会感觉到疼痛，但是也不能把这根木桩踢断。

    “现在你不需要考虑把这跟木头踢断，首先把动作做到位，从低鞭腿开始。”

    陈桐在一旁道。

    姚远二话没，脑子里回想着陈桐刚才的动作，一腿踢在木桩上。

    虽然踢在上面并不会感觉很疼，但是那种轻微的感觉还是有的，踢在木桩上，并没有把它踢断，这一点姚远虽然早有预料，但是心里还是很不甘心的。

    然后就是第二腿，一腿接着一腿，不停的往木桩上面招呼。

    陈桐提醒道“注意腿踢出去的那种感觉，鞭腿就要像鞭子一样，快、准、猛，打在敌人的身上，让对方好无反抗的力气。”

    这个时候，陈思凝跑了过来，抱着爷爷的大腿，萌萌的眼神看着姚远。

    “爷爷，

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