“根基不稳以后每天早上练拳之前先蹲一个小时马步！”
    余飞看到对方做出的防御动作那微微下蹲的动作因为根基不稳所以身形一直都在忍不住摇晃。
    对方被余飞这样评价终于明白为啥自己练功的时候总是觉得自己做很多动作身体不稳了。
    “来我不还手不防御你打我一拳！”
    然后余飞指着自己的我胸口给对方说道。
    年轻宗师听完余飞的话站起来大步走了过来气沉丹田猛的发力一拳打在了余飞胸口。
    对方的拳头自然被余飞调集内力将力道全都抵消掉了所以余飞挨了一拳之后自己动都没有动。
    年轻宗师自然也不会不知好歹用出全力这一拳大概六七分力道的样子但是他看到余飞竟然挨了自己一拳甚至都没有后退一步顿时觉得被打击的很严重。
    毕竟他也是个宗师打别人一拳竟然毫无作用这就很打击人了。
    “腰部力量太弱以后要多练弓马发力方式太落后本来一拳可以打出来三百斤的力道你却打出来了二百斤以后每天早上不打破三个沙袋不要吃早餐！”
    余飞挨了对方一拳之后给出来了评价。
    对方听完余飞的话站在原地又思索了起来终于知道自己和余飞的差距在哪里了这随随便便的余飞就找出来了他一大堆的基础性的问题看来他进入宗师境界真的是幸运了。
    当然了一个人进入了宗师境界说明此人总有一些可取之处那就是此人的拳法-功底不错对于出拳的角度和时间都掌握的相当好可惜这些掌握的再好要是出拳的力道不够照样就是之前那种被余飞碾压殴打的结局。
    余飞指出来的这都是基础的问题所谓万丈高楼平地起要是基础出现了问题那高层建筑就无从谈起了基础一旦得到弥补其他方面的增益就会显而易见。
    对方只要按照余飞的要求每天蹲马步并且每天早晨打破三个沙袋再吃早餐不需要余飞告诉他怎么发力久而久之熟能生巧他他的身体自然会找到最适合的发力方式才能用最快的时间打破沙袋。
    “来对打几招吧！”
    余飞看到对方将自己的话听进去了余飞准备给他喂几招‘喂’这个词用在比武之中一般都是高手专门陪着普通人练习的时候故意放慢速度让对方学习自己的武功的方法。
    男子听完余飞的话也知道余飞这是在教他点点头对着余飞抱拳之后开始对余飞发起了攻击余飞这次再没有做一拳超人将对方打飞而是控制自己的力道和节奏只是稍微比对方厉害一点点和对方正面对打了起来。
    余飞想要控制战斗节奏的时候对方立马感觉不一样了他总觉得自己仿佛可以打得过余飞了但是每次都是差一点点力气差一点点招式差一点点角度差一点点。
    可是他和余飞的距离就是差的这一点点大家都是宗师了差距自然不会如同鸿沟那么巨大但是就算是这微小的差距叠加起来就把距离拉开了。
    余飞故意陪着对方打了七八分钟对方在这种强度的战斗之中进步大但是损耗也大余飞看到差不多了要是填鸭太多对方反而无法全部接收最后效果反而差了。
    余
    飞收手对方站在原地思索了起来余飞走回去了王大锤等人的身边。
    说实话他们打了这么半天正经动手的时候周围围观的人都觉得仿佛是儿戏一般因为正正经经的还真没有打几下看起来也没有什么美感。
    反而是余飞教年轻宗师的时候大家看的津津有味觉得两个人打的有模有样有点看头。
    很快谈判的那些人换洗完衣服回来了看到年老宗师还在地上躺着虽然不吐了可是那一脸生无可恋的样子就让人能看出来了估计没有个一两天是恢复不过来了。
    而年轻宗师站在原地时不时对着空气出一拳那样子就仿佛一个武痴当然了这是在悟余飞教给他的

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