满脸微笑的徐达，刚要张嘴的吃掉旁边那个美女递到嘴边的面包，一听罗渊这话，这个人就昏了过去。

    旁边那几个人也一脸绝望，再也没什么食欲。

    罗渊低头看了徐达一眼，转头叫道：“来人啊！这儿死一个，拉出去直接埋了！”

    “”

    中午时分，烈阳高照！

    从圣战公司里面冲出来五个人开始狂奔！

    后面跟着一个骑着哈雷摩托，带着头盔手中拎着一根长鞭的人，不断用皮鞭抽着那个跑在最后的胖子！

    那胖子不断惨叫：“啊！师父啊！你这样是虐待！我可以告你的！”

    啪——！

    回答他的是又一鞭子！

    “师父啊！我们刚吃完饭啊！这样会引发阑尾炎，胃下垂”

    啪——！

    “啊！师父”

    啪——！

    “师”

    啪——！

    只要徐达一说话，罗渊可不管他在什么位置，直接就是一鞭子，抽得徐达是嗷嗷直叫！

    但一点招都没有，打也打不过！

    一张嘴就挨揍！

    罗渊就跟赶猪一样，赶着徐达向前跑！

    就这样，一行六人冲出了宿江城！

    等他们再回来的时候，已经是下午六点了！

    所有人都是一副累虚脱的样子！

    而那个骑摩托车的人，手中鞭子，已经绑在那个胖子的脖子上，像拖死狗一样，拖进了圣战公司里面。

    徐达跑了一半就再也站不起来了，之后罗渊便开始拉着他向前跑。

    最后徐达实在是跑不动，罗渊就开始拖着他。

    “休息一个小时，七点准时在训练室集合！”罗渊说了一句，其他人根本没力气回答，直接瘫在了一楼大厅，躺下就睡着了！

    太累了！

    张昊，小磕巴，徐达是50公里，相当于一次马拉松！

    上午一个小时三百个俯卧撑就已经让他们累得不行，吃完饭就开始跑，回来以后自然是没了一丝力气。

    让罗渊欣慰的是，小磕巴这个只有十六岁的小孩从头到尾就没说过一个累字儿。

    反而十分认真的完成着罗渊布置的任务！

    就算是最后体能到了极点，也会唤醒体内的另一种意识，而那种意识比小磕巴还要倔强，继续沉默狂奔！

    罗渊的训练真的是很残酷，别说徐达他们了，就算是一般的佣兵都受不了！

    而要说最惨的就是卡尔和冷铭！

    他们可不是五十公里！

    因为五十公里，对于冷铭，和卡尔来说，根本不算什么！

    所以罗渊给他们的任务是五百公里！

    五百公里！

    开车走高速公路，也要5个小时啊！

    就算冷铭和卡尔受过特殊训练，五百公里，也不是一个小数目了！

    按照他们的体能来说，其实根本就不用训练！

    而且徐达他们别说训练三天，就算是训练三年都不一定赶得上他们。

    但罗渊之所以让他们一同训练，另一个原因就是让他们产生凝聚力，有一种有福同享有难同当的感觉！

    五个人集体休息，罗渊却没闲着。

    直接从包里拿出三玄金针！

    一人七针，扎在他们穴位上！

    这五个人已经彻底睡着了额不！

    应该说是彻底昏迷了，一点反应都没有！

    而罗渊却在出针的瞬间在针上附加了一丝内力。

    那丝内力在五个人身体不断游走，不但加速了他们血液循环和新陈代谢，也修复着他们因大量运动损伤的肌肉

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