“想提高自己实力和水平的球员注意了，我现在教大家一套很牛逼的gongfǎ——混沌gongfǎ，跟我一起连。”郦云龙大声地说道。

    “马总教练。怎么听起来像是一种内家gongfǎ？”被折服的刘卫东好奇的问道。

    “貌似一种神功。”江良伟也讨好地说。

    “这种混沌gongfǎ，可以快速快速提高球员的素质！让大家有一个脱胎换骨的变化。”郦云龙介绍道。

    “是不是练完了马上变为大力金刚？”一心想着大力扣杀的江良伟yy着。

    “差不多。”郦云龙笑了笑。

    “练习完了，我是不是也可以在半场投篮？”刘卫东对这位马教练的篮球神技一直羡慕不已。

    “一直练习肯定是会能达到的。但是短时间还是有难度。”郦云龙解释道。

    “乌拉！”刘卫东神往不已。

    看到球队的队员们要练习。任帅对郦云龙说道：“你们练习。我们是不是先行告辞啊？”

    “有事你们就去忙你们的去。”郦云龙突然想起一件事情，说道：“还有一个爆料。想不想要？”

    “想呀！”凭着职业的敏感，任帅马上说道。

    “晚上八点三十分在红枫山上空有惊喜！注意摄像！”郦云龙简单地说了一句。

    “ok！”任帅还特意做了一个ok姿势。

    郦云龙让郦媛红、吴静、叶晓先教大家练习混沌gongfǎ。

    自己把任帅送出篮球馆。

    并转身从储存戒指中把二十万递给任帅：“这是任哥和你的同事压的赌注，赢的。”

    任帅连忙把钱塞进背包里：“马总，谢谢！”

    “别客气！”郦云龙挥了挥手！

    等四支球队练习完混沌gongfǎ后，郦云龙又给每人发一瓶能量矿泉水。

    “大家现在就喝下去，不要浪费，这是能量矿泉水，有助于提高自身的能力！”

    这句话一说完，大家马上就开始灌水！

    有人恨不得马上就喝完，甚至连瓶子也吃了。呵呵！

    然后对实战技巧进行讲解。还是老规矩，一人负责一个球队！

    事后，郦云龙又单独教刘卫东盖帽、断球的绝招。

    教江良伟扣杀的绝招。

    江良伟学得很认真，最后也成就了一名排坛名将，jiāngshi扣杀成为排球界的专用名词！

    郦云龙对曲棍球，如何做到进攻状态下加速？

    如何发展速度、柔韧和灵敏素质，提高反应速度？

    怎样运控球技术？怎样做到力量大、球速快、运行距离长。

    郦云龙对拳击队、柔道队、跆拳道队、摔跤队、男篮、男子排球、曲棍球、水球队等都是有恩的！也为天朝的体育事业立下盖世奇功！

    在田径赛场。

    吴静、叶晓进行一些测试。

    主要是怕王主任心里不踏实。

    首先进行的是百米赛跑。

    吴静、叶晓，轻轻一跑，成绩就很惊人。吴静10秒46，叶晓10秒48；

    吴静当时自己都惊呆了。因为她清清楚楚的记得，在她原来的那个世界里。

    女子百米的世界纪录是10秒49，是一个叫乔伊娜的人创造的。

    没想到自己穿越到这个平行的世界，竟然会把这个世界纪录给破了。太出人意料了。

    最高兴的还是王主任。一看这个成绩，就知道是一项新的世界纪录。并且是双双破纪录。

    然后测试跳高，跳远。都让王主任有意外的惊喜。

    举重，铅球等项目上。这两位小美女都可以打破世界纪录的。

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