秦滢心有点怀疑，系统理解的简单是不是复杂、困难的意思。“你确定30秒内能够标标准准地练完24式太极拳？”

    “系统经过严密的测算，最完美的人类应该可以在25秒内完成。考虑到宿主的体质较差，放宽条件，设定为30秒。”

    她朝系统翻了一个标标准准的白眼！我咋不老信呢？

    实践是检验真理的唯一标准。她开始以最快的速度打太极拳，可是太快了，容易出错。

    她整整练了三个小时，才做到快速打拳还不出错，不过完成的时间是2分钟。

    距离30秒，还差的远啊！

    饿了，先补充补充能量吧。尼玛，累的根本不想动啊，想叫个外卖。可惜，连个信号都没有。她只好又煮了一包泡面，不过这次她在泡面里放了火腿肠、鸡蛋和西红柿。

    补充完能量，她又休息了一会儿，之后又开始疯狂地练习快打。两个小时候，她成功地将速度提升到90秒。

    这是一个好消息，也是一个坏消息。

    好消息就是她又有了提高。

    坏消息就是她很难再有提高了，哪怕提高五秒都很困难，因为已经接近她的极限了。

    “系统，我不行了！”

    “男人不能说自己不行。”

    “尼玛，我现在是女人的身体，知道伐？”秦滢心吼道。

    “哦”，系统只好生硬地转换话题，“其实宿主进步缓慢的原因就是方法不对。”

    “什么才是正确的方法呢？”

    “宿主应该提高手和脚的灵敏度。”系统信心十足地说道，“系统已经为宿主提供了练习手脚灵敏度的相关课程，宿主只要按部就班地完成后，就可以在30秒内打完太极拳。”

    秦滢心思考了一会儿，“我咋不老信呢？”

    “没办法，宿主不信也得信。靠宿主自己，一辈子也无法升级。”系统傲娇地说道。

    “好吧。”

    她按照系统指示，来到别墅外。发现别墅外的空地上，立着一排塑料女模特，数了数，总计有50个，特别壮观。女模特身上都戴着文胸，文胸材质多种多样，颜色五花八门，唯一的共同点就是都有内衣扣。

    看到这个架势，她已经猜到课程的内容了，那就是不断地解内衣扣。

    秦滢心所料不错，系统要求她不断地解内衣扣，50个女模特需要一次性解完，这算作一组。解完一组后，系统会恢复原样。秦滢心只要解完1000组，手的灵敏度就会达到要求。

    尼玛，为什么这么下作呢？作者你出来，保证不打死你！

    她骂了很久后，开始快速地练习起来。很简单，简单到有点无聊的程度。

    无聊久了，甚至有点困。她只好从冰箱里拿了瓶雪碧，喝完立马透心凉、心飞扬，然后继续解内衣扣。

    开始的时候，她还能记住解的组数，记着记着就糊涂了。

    直到晚上十点，系统通知她已经完成时，她才终于停下来，胳膊立马像面条一样软了下来，根本提不起来了。

    随便对付了一下晚饭，她就上床睡觉了。太累了，没有两分钟，她的鼾声就响了起来。

    第二天清晨，吃完早饭后，她就走到屋外的一条跑道上，开始全力奔跑。没错，课程的内容是穿高跟鞋百米跑，跑完1000个百米跑，她就可以顺利完成课程。

    1000个百米跑，总计100000米，是全程马拉松的2.4倍。秦滢心看着自己羸弱的身体，脚上的高跟鞋，顿时一阵头大。会不会把自己给跑死？

    为了防止受伤，秦滢心穿上了丝袜，戴上了可以让上半身刀枪不入的文胸，最后系上了丝巾。有了这些装备的保护，可以保证全身刀枪不入

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