返回第三十二章 我是艺考生(第1/2页)  消愁典当行首页

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    这一次出现在小黑巷子尽头的不再是招聘会的现场,而是一间满墙都是镜子,墙壁钉着把杆,还有音响和电视机的舞蹈教室。

    与上次奇怪经历唯一的共同点是,这里依旧是鬼盗十三的世界,只见宽敞的教室中,十四五名戴着象征鬼盗十三面具的女生们,正身着各色的练功服和白色的舞蹈鞋在老师的指导下做着课前准备训练。

    至于她们戴着面具,如何分清是女生,那是因为她们虽是高中生,但身材却被紧绷的练功服凸显的极尽轻盈,修长,隐隐凹凸出来的部位虽然发育还不成熟,但确实格外惹眼,使得她们的一举一动显得是那般的朦胧,清纯,唯一的缺点也就是她们脸上的面具。

    或许是再次受到环境的影响,走进舞蹈教室的祈桑,因为倒放而先前穿在她身上的校服竟在此刻又变成一套粉色的练功服,鞋子也尖挺的足尖鞋。

    随着蓝色的练功服紧绷在她的身上,她纤巧修长的身材又被凸显的有了一些肌肉,富有活泼的健美感,高高的马尾辫悬在脑好,举手投足间一摇一晃,处处洋溢着青春的朝气和慢慢的活力,再加上她脸上现出的一片踊跃,激动的神情,此刻的祈桑竟是格外美丽,夺目,恍若一个成熟的舞蹈演员,一颦一笑虽高雅和精致,但却足够的亲民。

    她打量着舞蹈教室,眼中一闪一闪的冒着光,充满了对舞蹈的兴奋与渴望,只是随着她看到同学做基本功而又有些暗淡,实在是舞蹈前的基本功太苦了!

    “祈桑,还愣在那里干什么呢?你还准备参加艺考吗?今天已经迟到了,赶紧跟着同学一起做基本功,准备着待会上课,明白吗?”虽然因为带着面具,而看不到老师严苛,微怒的神色,但从面具下传出的声音,却不难感受老师现在很生气,因为迟到而不忿。

    祈桑心有余悸的哆嗦一下,脚步迟疑的抬了几下,终于心不甘情不愿的走到老师面前。每位舞蹈老师都再三强调基本功的重要性,因为通过基本功的训练可以使一名舞者更好的打开身体的各个关节,充分并随意的调动全身每一块地方。

    如果只练习舞蹈不练习基本功,会发现舞蹈动作难学之外,勉强摆出的姿势也是没有骨头支撑,禁不住推敲的,也正因为基本功的重要性,所以常规的训练无法充分调度身体各部位的情况时,只能采取苛刻,过激的动作,比如定动作。

    定动作就是肌肉记忆,通过长时间纹丝不动的摆出一个动作,以至于在下一次面对同样动作时,肌肉记忆会牵引着身体部位自然而然的摆出,使得动作像定动作时一样标准而不失真,这就是基本功的重要性,从刚刚祈桑的神情来看,显然这种过激的动作是常人无法忍受的,更是难以想象的。

    “先踢腿二十下,将胯骨,肌肉拉开,然后压腿十分钟,自己计时,最后后卷腰。”

    “嗯!”闻言,祈桑松了一口气。这两项对于外行来说,或许其中的痛苦已经让人坚持不住,但对于舞蹈生来说,却是所有基本功中最简单的。因为简单,祈桑不在拖延,扶住把杆,右腿自下踢上,忽,随之一股劲风轻轻扬起,虽然一夜过去,筋骨略有迟滞,但祈桑的动作的确标准,没有身体歪斜,上踢时膝盖弯曲,更没有弯腰凸背用头迎碰脚尖。

    自此,她轻轻松松就左右腿互换二十下做完,紧接着是压腿,虽然因为把腿架高,还要保持胸部与腿平行,但感觉除了一丝微小的筋,胯骨酥麻,却还是能忍住,由此,十分钟的压腿也轻松完成。

    至于后卷腰,就是双腿,双脚并拢绷直,同时,贴在地上,然后双手撑地,胸腰使劲往后曲,使的后脑勺尽量与屁股保持同行即可,十分容易,所以祈桑轻轻松松就完成了。

    “老师,我做完了。”

    “不错,刚看到了,接下来找一个同学相互压脚背!”


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