修仙者，通过打坐吐纳，吸收天地中的灵气，让灵气淬炼自己的身体。灵力罐体，脱胎换骨，排除身体内部的杂质。

    灵动期：修仙者入门，寿元可达百年

    基础期：寿元可达一二百年

    金丹期：寿元可达四五百年

    元婴期：寿元可达千年之久

    化神期：寿元可达两三千年

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