返回447 加练(第1/2页)  次元观察者首页

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    玛丽翁想了想道:明日奈,不如战斗训练我们一起吧?随便对练一下也好。

    好,不然就我们两个先完事,也有点偷懒的罪恶感。

    明日奈点头同意了。

    这样也好。

    赵剑归道,明日奈目前没有表现出真正想修炼的想法,他也就没有强逼她。

    她能参加修炼,已经是一个很大的进步了。

    果然,有桐子在不怕明日奈不上钓。

    他看着脸色扭曲的桐子,给与一笑。

    桐子愤然看了他一眼,你有空笑倒是来救我啊!

    夹得我好痛!

    原来明日奈削完她后,还是一直没放手。

    赵剑归虽然没有救她,但时间拯救了她。

    差不多要开始修炼了,明日奈只能放过桐子。

    赵剑归和昨天一样分发药丸,楪祈和桐子昨天的还没吃完,所以就没有发新的。

    剎那自己准备了,还把木乃香的也带来了。

    所以赵剑归只需要发药丸给玛丽翁和明日奈。

    她们都没想到自己会参加训练,所以没带修炼用的药物。

    亚莎给的药惯例地引来惊讶,玛丽翁和明日奈推辞了一会,但还是被赵剑归强行投食成功。

    之后就是平淡的修炼时间。

    把花园变大后,赵剑归带着妹子们出去,各自找地方修炼锻体术。

    这种日常的修炼,并不激烈,而贵在坚持。

    修炼是一项水磨的功夫,虽然靠药物能加快速,但还是一件比较枯燥的事。

    主要是日积月累。

    不过人多的话,还是会比较热闹。好处是在想要放弃时,看到其他人还在坚持,自己也就能够坚持下去。

    至于玛丽翁和明日奈,她们有了减肥这个重大目标后,修炼起锻体术来可以说是超级认真了。

    这一个小时打拳下来,药力消化状态良好,身体素质各有提升。

    赵剑归的水元战体图腾又清晰了一点。

    之后到了实战环节。

    首先由赵剑归,琳卡和剎那三名高手,对鶸组的人进行指导战。

    赵剑归三人和她们轮着战斗,针对楪祈,桐子,木乃香三名战斗鶸开始进行战斗训练。

    然后鶸三人组内部练习。

    赵剑归再一挑二这样子。

    是的,他今天同时对战琳卡和剎那。

    这既是为了省时间,也是因为单对单对赵剑归来说太轻松了,对他没能造成压力,这修炼效果就弱了。

    这边六人打得热闹,那边的玛丽翁和明日奈就差得多了。

    这二人的动作是标准的学院派。就二个字,规范。

    完全就是从学校流水线上训练出来的招式。

    简单来说就是僵硬,不懂得变动,但每一个动作都如同教科书般标准,挑不出毛病。

    不过她们也没所谓,反正只是志在运动减肥,也就不会计较太多了,随便动动就是了。

    她们这样想着,也就没怎么认真,有一半是在划水。

    玛丽翁不时看向琳卡的训练,明日奈大半注意力都放在训练开始时,就束起马尾的桐子身上。

    这样一来,这二人的动作就越发的缓慢下来,比起战斗训练更象是在跳舞。

    还要是老年人跳的那样。

    一个小时很快过去。

    因为工作的关系,楪祈和琳卡显然是不能继续了。

    而木乃香也要回去教堂准备开门。

    她的教堂一至五都开的。六c日则是休息。

    因为她那是小教堂,所以不用开足七天。

    平日工作也不能算忙,就是可

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