第二天，闹钟定在正常的训练时间，有张有弛才是王道。韩振听从了里瑟的建议，没有天天提前去参加训练，而是保证正常的休息和睡眠。

    吃过早餐，韩振穿好衣服就准备小跑到训练基地。

    刚到楼下，就看到了打着哈欠向停车场走去的马扎拉尼。

    “早啊，han。”马扎拉尼有气无力的同韩振打着招呼。

    “早上好，安德雷，你这是怎么了？”走得近了，韩振发现马扎拉尼眼睛里布满了血丝。

    “没事的han，最近的比赛状态不好，也许是压力太大，昨天晚上就和阿莱芒去酒吧喝了几杯，睡的比较晚。一起走吧han，”马扎拉尼打着哈欠回答道。

    “只是喝了几杯？我看未必吧。”韩振点了点头，一起跟着马扎拉尼向停车场走去。

    “喝过之后，只不过和一个小黑妹快活了一个晚上，临近天亮才睡。没想到，小黑妹也能这么带劲，那种滋味，啧啧啧。”马扎拉尼一边说，一边砸着嘴巴回味着。

    “天呐，安德雷，你已经没救了。今天你们就要前往客场，昨天晚上你竟然一晚没睡，如果瓦诺里教练知道了，后果你明白的。”

    “我明明睡了一个多小时，放心吧han，我只是排解一下压力，不会影响到比赛的。”马扎拉尼自信的说。

    马扎拉尼在2008年以主力的身份参加了u19欧青赛，与法国u19的比赛中梅开二度，一战成名。之后加盟乌迪内斯，当年就被任命为乌迪内斯青年队的队长。

    作为一名19岁的球员，确实有骄傲的资本。在来到乌迪内斯之后，马扎拉尼时常流连于夜场之中，私生活极其糜烂。

    韩振见过太多年少成名，志得意满的青年才俊，自从沾染了酒色之后，职业生涯一落千丈，泯然众人。

    马扎拉尼是韩振来到乌迪内斯的第一个朋友，他自然不希望好朋友就这样声色犬马，纵情于酒色当中，最后泯然众人，沦落成为一个平庸的球员。

    “安德雷，你这样不爱惜身体，对于状态的起伏有很大的影响。”韩振不知如何开口。

    “放心吧han，我是天才，这只是我生活的调剂而已！”

    “可是....”

    “行了han，快到了，赶快去练你的基本功吧。期待我们可以早日同场竞技。”马扎拉尼没有让韩振把话说完。

    “好吧，祝你明天比赛好运！”

    韩振摇了摇头，率先向更衣室走去。

    一定要找个机会劝解一下安德雷，不能让好朋友就这样沉沦下去。

    韩振独自来到昨天训练的场地，给小腿绑上沙袋之后就开始练习原地射门。

    刚刚绑上沙袋的腿还很不适应，但踢过了一组足球之后也就渐渐的适应了。

    从第二组开始，韩振的射门就很少会有打高打偏的时候，偶尔还能踢出让人叫绝的射门。

    在罗德里格斯的指导下，韩振又进行了跑动时射门的练习，以及接球后直接射门练习。

    同样的，韩振在射出几脚不靠谱的射门后，就开始适应了这些训练，每一次的射门即便不进，也都差不了太多。

    他的进步让罗德里格斯很吃惊。

    罗德里格斯不再给韩振传出舒服的球，他要提高难度了。

    罗德里格斯站在很远的地方，有时候踢出一脚极快的传球，有时候传球却是又高又飘，有时候传的球让韩振拿的很不舒服。反正他是难度怎么大怎么来。

    刚开始韩振有些手忙脚乱，他必须根据罗德里格斯传来的球在不同情况下起脚射门。这要极短的时间内判断足球的落点，然后击中足球的正确部位。

    刚刚产生自信的韩振自然失误非常多，他根本不

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