最快更新数字教练最新章节！

    俗话说实力便代表话语权。相比之其余教练的口头功夫，陌闫的手底下见真招显然更有说服力。

    “老大，这个称呼不错。”陌闫淡淡一笑。

    “教...老大，后天就是首战。一天时间我们怎么打赢他们！”李立轩还是很冷静的分析清楚实际。即便是最为天才的人也不可能在一天时间弥补这样的差距。

    陌闫微微点头。放在以前的比赛赛程，他们的确一点机会都没有。今天的赛程改革给了他们机会。

    第一轮十五场一个月的时间，这无疑是学习和实践完美结合的机会。即便十五场比赛全输，可依旧不会影响他们进入第二轮排名的淘汰赛。

    听了陌闫的解释，七人的担忧才稍稍放下，可一个月的时间依旧短暂。想要做到那些足以称为迹。

    “成为迹的感觉不是很好吗？”陌闫反问一句。

    七人都是一怔，心中重复一遍。

    “对，成为迹吓死那群逗比。”王辉猛地举起拳头用力挥了一下。

    “对，早就看不惯那群傻叉的得意样。”黄豪的暴脾气忍到第二个才出声已经很不错。

    “不要说脏话。”冷炎心中想着跟两人一样大挥拳头，可最后也只是老老实实的泼出一盆冷水。

    “切......”六人同时发出一声长音。

    陌闫淡笑，和山羊队的第一印象算是完美结局。接下来就要和这些人一起征战即将到来的高中联赛。未来的结果一定相当有趣。

    七人被陌闫刚刚描绘的未来打动，此时心中正兴奋。凑在一起畅谈未来如何让那些球队刮目相看，如何打那些球队的脸。

    “训练吧。内容还都记得吧。”

    “啊，不会吧。”众人一片哀嚎。

    操场上多了七个鬼哭狼嚎之人。七人训练整整一下午。等到结束几乎瘫倒在地上。

    六月十五日，之所以订立高中联赛抽签大会。正是因为自今日起龙海市高中学期结束。下半学期考试结束，山羊高中文化课成绩自然又是稳居龙海市首位。

    六月十六日早七点，冷炎七人半眯着眼睛晃悠悠的站在球馆。昨天噩梦般的训练还在脑海中回味。昨晚七人睡得很沉，可睡梦中跑步声和篮球声不绝于耳。

    啪啪啪！

    陌闫拍手宣布训练开始。

    冷炎六人八千米跑完回球馆练球，张明杰则要继续坚持完多余的四千米。

    “冷炎，蹲下去，重心降低五厘米。”

    王辉不绝于耳的打铁声中，陌闫开口。

    “出手角度再提升一度。”

    “不行，再一度。”

    “再一度。”

    ......

    “张明杰，蹲下，重心压低，背挺直。直身，不能弯背。”

    “你们四个，两手成九十度，双手要平推、平推。手腕发力。”

    ......

    “啊！！！”球馆中哀嚎之声不绝于耳。

    七人的衣服一上午就没有干过。最惨的还要数张明杰。以他的体型跑个八千米都困难，可陌闫给他安排了一万两千米。

    冷炎的运球终于稍稍适应降低五厘米的重心。

    王辉的投篮训练效果稍稍有所改变，可这一上午的麻木性投篮让王辉一点都开心不起来。王辉的投篮角度本身很低，陌闫让他调整到四十度之后，可效果依旧不好。

    于是一度一度的加上来，每次都是三百次的投篮测试。最终王辉的出手投篮角度在五十度时命中率终于有所提升。

    王辉的投篮出手角度定在五十度。剩下的就是训练，大量的训练使得他的肌肉产生肌肉记忆。

   

『加入书签，方便阅读』