屈肘下按，至右肋前，掌心向下，掌指向前，目视前方。

    单阳炮，右腿向右前横上步，左腿跟进，左脚与右脚并拢，身体微左转，双膝半蹲。随上步，左拳变掌，直臂外旋至掌心向上，内旋变勾，勾尖向下，经之下臂向左后划弧，至臂与肩平。同时右拳变掌，向右前从左掌心直臂搓打，臂略高于肩，立掌，小鱼际向右前，目视右前方。

    砸炮膝，左腿上前一步，身体左转，右腿跟进，屈膝向下向左内测跪下，大腿与身体垂直，成单膝跪步。随上步，左掌变拳，经上直臂撩至与头垂直，小臂横架于头上，拳轮向上，右拳变掌，右肘回屈，右拳从肋侧向前直臂平打，臂略低于肩，掌心向下，目视前方。

    王君麟一势一招的演练着八极架，神情专注，姿势舒展，手脚相随，眼随手转，拳脚齐发，又变化突然，劲力短快，刚柔并济。

    打完一整套八极架，王君麟眉头微皱，似乎是对自己刚刚的演练并不甚满意，力量并未运转如意，到达身体每一处。

    默默思索了好半晌，王君麟重新面朝东方立正站好，目视前方，再度开始一势一招的演练起八极架，神情越发专注，姿势也愈发舒展，动作却变得极为缓慢，一边演练一边细心观察。

    又打完了一整套八极架，王君麟微皱的眉头仍未舒展开来，总是觉得差上少许，意境上有些许的差距。但所谓差之毫厘谬以千里，就是这一点点的细微上差距，让王君麟始终不能尽全功，事倍功半。这是王君麟万万不能忍受的，他必须找到问题的关键之所在，加以修正。

    一练拙力如疯魔，二练软绵封、闭、拨，三练寸接寸拿寸出入，四练自由架式懒龙卧，五练心肝胆脾肾，六练筋骨皮肉合。

    宽大的训练场上，王君麟仍在一势一招的演练的八极架，他动作越来越快，也越来越重，同时以舌抵上颚，发力时伴以“哼哈”之声，真正达到了内外合一，劲力澎湃。飘天文学_www.piaotiange.com

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